Нормалният баланс на водата е много важен за кожата, тъй като влагата й осигурява еластичност и еластичност и следователно здравословен и свеж вид. При недостатъчна влага кожата изглежда скучна, често се люспи и расте. Загубата на влага, която е необходима за него, като въздухът е лесен, кожата не може да изпълнява функциите си и става уязвима от действието на агресивна среда. В резултат на това, рано или късно, той става склонен към раздразнение.
Овлажнява всяка кожа, независимо от вида, възрастта и сезона. И е важно не само да се навлажнява с помощта на специални средства, но и да не се допуска пресушаването му, ако е възможно да се избегнат факторите, които го предизвикват.
Фактори, причиняващи суха кожа през зимата
Преди всичко, следните фактори влияят върху зоните на откритата кожа през този период:
- външен:
- замръзване;
- вятър;
- сух въздух в помещенията (от климатици и радиатори);
- твърда, хлорирана вода;
- злоупотреба с почистване на кожата;
- вътрешен:
- недостатъчен прием на течности;
- консумация на алкохол, пушене
- грешна диета;
- приемане на някои лекарства (например диуретици).
Препоръки за поддържане на нормален баланс на влагата на кожата през зимата
- Наблюдавайте правилния режим на пиене - в един ден опитайте да консумирате около 2 литра течност, половината от които е чиста вода.
- Придържайте се към правилната диета, откажете алкохола и пушете. Не забравяйте да включите следните храни в хранителната си диета: овесени люспи, яйца, извара, мед, маслиново или тиквено масло, мед, ядки, мастни риби, месо. Тези продукти са особено богати на вещества, които са необходими за нормалното състояние на кожата.
- Внимавайте за влажността в помещението, както у дома, така и на работното място. Сухият въздух в стаята допринася за дехидратацията на кожата. Използвайте овлажнители, за да овлажнявате въздуха, а при отсъствие на тях, завийте мокри кърпи на батериите. Също така, не забравяйте редовно да проветрявате стаята, в която се намирате.
- Подходящо почиствайте кожата. През зимата водните лечения за кожата на лицето трябва да се извършват с изключителна предпазливост. Използвайте за измиване на варена вода и изхвърлете средствата, съдържащи сапун. Също така ограничавайте използването на абразивни скраб. Крайната процедура за почистване на кожата трябва да бъде използването на тоник (без алкохол).
- Използвайте специални козметични средства за овлажняване на кожата на лицето сутрин и вечер. Добре овлажнявайте кремовете с хиалуронова киселина, хитозан, линолова и линоленова киселина, урея, малко количество глицерин и др. Можете също да използвате козметични масла - авокадо, жожоба, шиа, тиква и др. Важно правило: през зимата трябва да смажете лицето си с крем най-малко един час преди да излезете. Ако температурата на въздуха е много по-ниска от нулата, преди да излезете, трябва да спрете да използвате овлажнители и да използвате специални защитни кремове от студено (обикновено на базата на животински мазнини). Да бъдеш в стаята, можеш
нанесете специална водна струя за овлажняване на лицето.
Домашни овлажняващи маски за лице
- Почистете една четвърт от банана, добавете няколко капки от растително масло и толкова лимонов сок. Нанесете върху кожата, изплакнете с топла мека вода след 20 минути.
- Половин настъргана ябълка, смесена с чаена лъжичка мед и чаена лъжичка нарязана овесена каша. Нанесете за 15 минути, след което измийте.
- Разбийте жълтъка от едно яйце , добавете чаена лъжичка прясно изцеден сок от плодове, плодове или зеленчуци. Нанесете върху кожата за 15 минути, след това изплакнете с топла вода.