Да ходиш с бебето е необходимо от първите дни на завръщането у дома от болницата. Независимо от начина, по който издухвате апартамента, независимо колко пъти на ден не правите мокро почистване, нищо няма да замести бебето с насищане с открит кислород и слънчеви бани. Разбира се, тялото на бебето все още не е силно, така че първите разходки не трябва да бъдат дълги, особено за децата, родени през студения сезон.
Колко и можеш да вървиш с новороденото?
Ходенето е необходимо ежедневно. През първата седмица от живота на бебето можете да излезете на разходка по балкона. Вземете детето на дръжките, обвийте го в топло одеяло, през лятото можете да се облечете с бодик и лека шапка. Ако размерите на балкона позволяват, извадете бебето в количката. Не забравяйте да отворите лицето на бебето, така че да е изложено на пряка слънчева светлина. Те обогатяват тялото с витамин D.
Продължителността на първата разходка според сезона:
- през лятото - 30-45 минути;
- през есента - 25-30 минути;
- през зимата - 15-20 минути;
- през пролетта - 25-35 минути.
Как да се обличаш бебето и какво да правиш на разходка?
Никога не обвивайте бебе, прекомерното прегряване е много вредно за малкия организъм и води до настинки по-често от хипотермията. Но твърде лесно да се носят, не е необходимо.
Всички дрехи трябва да бъдат зашити от естествени тъкани, всички шевове трябва да бъдат външни. Не забравяйте, че дори и през по-топлите периоди от годината новороденото трябва да затвори крайниците (писалки, крака, глава).
За да сте напълно въоръжени, вземете с вас за разходка:
- бутилка чиста вода;
- сваляема пелена;
- подмяна на гащи и блузи по-топли от бебето;
- салфетки;
- пелена.
Колко пъти да ходи с новородено?
Ако детето се чувства добре, тогава през топлия сезон можете да излизате два пъти на ден. В студено време - веднъж.
Опитайте се да излезете в 10 часа сутринта или в 14,15 часа.
До шест месеца бебето ще спи през цялата разходка. И само за седем месеца мечтата ще започне да бъде заменена от будност.
Докато ходите, проверете върха на устните на бебето, не трябва да е студено, но може да е малко хладно. Почувствайте гърба и шията на трохата, не трябва да се мокри.
Колко да ходи с новородено през зимата?
Зимните разходки са много по-неудобни от летните. По-трудно е да вземеш дрехи, така че да не е студено, а не горещо. Но върви все едно
Не ходете с бебето при температури под 10 градуса. Излезте само веднъж, за не повече от 20 минути. Не свързвайте носа с шал. Можете да покриете устата си, но гърлото трябва да остане свободно.
Когато е твърде ветровит на улицата, поставете защитата върху количката, ако тя не е там, спуснете покрива на количката, поставете в нея одеяло и покрийте бебето под врата. Можете да поставите бебето в плик, лесно се закрепва нагоре, така че е възможно да оставите малка празнина за кислород и детето няма да поглъща студен въздух.