Междувременно жените, които скоро чакат добавянето, трябва да бъдат много внимателни относно това, което консумират, защото някои храни и напитки могат да повлияят неблагоприятно на тяхното здраве и живота на бебето в майчината утроба. Поради тази причина, бременните майки често се питат дали е възможно да пият брезов сок по време на бременност и дали могат да причинят вреда.
Могат ли бременни жени да пият бреза?
Такава уникална напитка, като бреза, е не само възможна, но и необходимо е да се пие по време на бременност, тъй като носи значителна полза за организма на бъдещата майка. Междувременно, в някои случаи, когато една бременна жена има тенденция към алергични реакции към полен от бреза, използването на такъв сок категорично е противопоказано.
За щастие такава ситуация е изключително рядка, така че повечето момичета и жени, които са в радостно очакване на майчинството, могат безопасно да пият тази вкусна напитка, без да се безпокоят за здравето и живота на бъдещото си бебе.
Дали брезовият сок е полезен за бременни жени?
Предимствата на брезовия сок по време на бременност са очевидни, тъй като съдържат огромно количество витамини и други ценни вещества. По-специално, редовното използване на тази вкусна освежаваща напитка по време на изчакване на нов живот има следните благотворни ефекти върху тялото на бременната жена:
- укрепва имунната система и почиства кръвта;
- активира метаболизма и намалява проявите на токсикоза;
- нормализира кръвното налягане;
- намалява изразяването на едем и облекчава неприятните усещания в краката.
Въпреки че брезовият сок има очевидни ползи за бременните жени, с продължителна и честа употреба, може да причини вреда. Това се обяснява с факта, че тази напитка съдържа голямо количество глюкоза, което означава, че тя може да доведе до рязко покачване на нивото на кръвната захар на бъдещата майка. Ето защо жените, които очакват раждането на син или дъщеря, не трябва да пият повече от един литър бреза сок на ден.