Става все по-престижно и модерно да отидете в салона, а ако сте един от тези, които са решили да се присъединят към фитнес общността, трябва да подготвите и купите костюм за уроци.
Как да изберем подходящите дрехи за фитнес залата?
Модните тенденции все повече размиват границите между облеклото за спорт и ежедневното облекло. На мобилното и енергичното момиче спортен костюм задължително се предлага в гардероб. И все пак не трябва да го носите за тренировка. За момичетата е по-добре да имате специални дрехи във фитнес залата.
На първо място, дрехите за тренировка във фитнес залата се различават по отношение на качеството на използваните материали. Предполага се, че често ще го изтриете след активно физическо обучение. Така че трябва да бъде устойчив на износване и да има еластин и смесени тъкани в състава.
Ако избирате между естествени тъкани и синтетични влакна, трябва да знаете, че памукът абсорбира влагата и в резултат на това ще се занимавате с мокри дрехи. В допълнение към дискомфорта, това е освен това грозно и можете да започнете да опаковате, защото на влажните зони на подмишниците, гърба и други части на тялото.
Но синтетичното женско облекло за фитнеса лесно отстранява влагата и я изпарява. Мокри петна по него никой няма да види, в допълнение, тя е много добре се вписва и повтаря всички форми на тялото. Така че, ако имате красива фигура, можете да я покажете на всички.
Също така, дрехите за класове във фитнес залата могат да варират в зависимост от спорта. Въпреки че това разделение е много условно, има някои закономерности. Например в салона е обичайно да се носят отворени спортни дрехи. Вероятно хората искат да видят в огледалата мускулите, които работят. Но по време на упражнения за изгаряне на мазнини е за предпочитане да се носят повече затворени съоръжения, тъй като се предполага, че има по-малко интензивност на натоварване и няма да се почувствате много горещо.
| | | |
| | | |
| | | |
