Доставянето и забавлението е особено приятна дейност. И когато става въпрос не само за удоволствие, но и за ползите - това е приятно двойно. Сексът удължава живота и учени от Хамбург са доказали това.
Секс в живота на човека
Да започнем с благоприятен ефект върху физическото здраве:
- Ползи за сърдечно-съдовата система. По време на полов акт сърцето поема по-бързо кръвта, като го премества по-бързо през кръвоносните съдове. Това служи за предотвратяване образуването на кръвни съсиреци и запушване на вените.
- активира активността на мозъка благодарение на доброто кислородно насищане на кръвта. Сексът също има благоприятен ефект върху производството на хормона пролактин. Той отговаря за създаването на нови мозъчни клетки;
- здрави зъби. По време на секса, слюнката става по-антибактериални вещества, които предпазват емайла от вредни бактерии и предотвратяват появата на кариес;
- предотвратяване на диабета. Работата на панкреаса се коригира, подобрява се метаболизмът на въглехидратите и се увеличава производството на инсулин;
- укрепване на имунитета. Редовият пол допринася за създаването на антитела срещу имуноглобулин А. Те повишават устойчивостта на организма към различни видове инфекции;
- помага да се избягват в напреднала възраст такива болести като болестите на Паркинсон и Алцхаймер;
- намалява вероятността от удари и инфаркти при мъже на възраст 40-55 години;
- сексът и продължителността на живота са тясно свързани. Поради голямото освобождаване на "хормоните на щастието" (окситоцин, ендорфин) нивото на кортизола в кръвта намалява. Последният е хормон на стреса. Това е стрес, който скромно разпада нашия живот.
Ролята на секса в живота на жената
На първо място, е необходимо да се отбележи психологическата полезност на сексуалния живот. За една жена, сексуалният акт е свързан не само с удоволствие, но и с емоционално освобождаване, раздразнение. Раздразнение, безпокойство, несигурност - всички тези неприятни моменти остават в миналото след добър, качествен секс. Хубаво е да се чувстваш искан и обичан, добавя сила и увереност.
От гледна точка на полезността на женското тяло, сексът е "лекарство" номер едно. Ето защо:
- яйчниците произвеждат хормонален естроген, което има благоприятен ефект върху състоянието на кожата, ноктите и косата;
- профилактика на сърдечни заболявания, болка в PMS;
- простагландиновият хормон, който се освобождава по време на полов акт, предотвратява възникването на депресия;
- здрава матка. Липсата на секс в живота на жената е изпълнена с неприятни последици - проблеми и заболявания на женските полови органи. По време на оргазма се подобрява циркулацията на кръвта и кръвообращението. "Освобождаване от отговорност" е необходимо, не се пренебрегвайте, като се преструвате на оргазъм за мъжете, по-добре да подобрите качеството на съвместната "работа";
- красива фигура. По време на секс, мускулите са засилени, изгорени калории.
Секс в живота на семейството
Връзките преди брака, разбира се, са малко по-различни от очакванията в семейния живот. Това е нормално и това не може да бъде избегнато. Основното нещо е да разберете, че е необходимо да поддържате интимна интимност със съпруга, колкото е възможно по-дълго, за да запазите страстта и понякога
Това е секс, който позволява на двойките да се доближават един до друг, да се разкриват и дават удоволствие. Обикновеният и познат 5-минутен семеен секс трябва да бъде "разреден". Ролеви игри, съвместно гледане на порно или еротика, откровени разговори за сексуални фантазии един на друг и непосредственото им внедряване - намерете време един за друг.
Не забравяйте, че редовният секс с редовен партньор е гаранция за здравето и дълголетието. Докато нежеланите връзки и постоянната промяна на партньорите могат да ви донесат много проблеми.