Проблемът с косопада, за съжаление, е познат на много жени. И въпреки че малка загуба на коса е съвсем естествена и неизбежна, голям брой паднала коса показва някои нарушения в тялото. По принцип причината за падането на косата зависи от общото състояние на жената. Така че причината за загуба на коса може да бъде авитаминоза, бременност, лактация и други. Предлагаме да обсъдим различни фактори, поради които косата пада при жените.
Как да определите дали загубата на коса е прекомерна?
Най-добрият начин да се изчисли броят на косопад в един ден, докато не дойде с. Има мнение, че си струва да се обърне внимание на вашето здраве в случай, че загубите повече от 100 косми на ден. Но тази цифра е средният размер и подходящ за собствениците на коса със средна плътност. Ако имате гъста коса, тогава нормата може да бъде до 120 косми, а ако е рядка - тогава вашият стандарт е 70-80 косми.
За да преброите отпадналата коса е възможно. Опитайте се да греете цял ден с един гребен, и до края на деня вижте колко коса се е натрупала върху него. Също така обръщайте внимание и прибавете космите от косата, която пада по време на измиването на главата, онези, които са останали на дрехите ви, и на възглавницата след сън. След това добавете още 10-15 "незабелязани" косми, които биха могли да се загубят някъде другаде.
Причини за загуба на коса:
- намален имунитет;
- вирусни заболявания;
- хормонални промени в организма;
- фактори на околната среда;
- нарушение на кръвообращението в скалпа;
- наследствени фактори;
- провеждане на операции под обща анестезия;
- неправилно хранене;
- бременност и кърмене;
- лоши навици;
- инфекциозни заболявания на скалпа.
Защо пада косата при миене на главата ми?
Обикновено загубата на коса при измиване на главата - това е вторичен сигнал, което показва наличието на проблем с космените фоликули. От физиологична гледна точка, косата пада във време, когато косменият фоликул не е достатъчно силен, за да я задържи. По време на измиване на главата, повече косми попадат, отколкото понякога поради факта, че ние механично засягаме косата и те губят контакта с фоликула по-лесно.
Много жени, виждайки, че когато мият косата си капки коса, се опитват да мият главите си по-рядко, по-рядко да се гребете и т.н. Има някаква логика в това, разбира се, но по-правилното решение е да се определи вътрешната причина, поради която жената е изпарена. Но дори и при процедурата за измиване на главата също трябва да работите, но не намалявайте броя им и заменете продуктите за грижа за косата със специални укрепващи комплекси. Често правете подхранващи и стягащи маски за коса. Забравете за времето за боядисване и изправяне на косата.
Защо косата пада по време на бременност и след раждане?
Този проблем засяга почти всяка бременна жена. Свързан със загуба на коса в този период с отслабването на женското тяло. По време на бременността повечето от хранителните вещества се отнемат от бебето, оставяйки майката с малки остатъци. "Но защо косата пада не само при бременни жени, но и след раждане?", Питате вие. И след раждането женското тяло работи за производството на мляко, което също значително отслабва жената. И колосалните хормонални промени в тялото по време на бременност и след раждането дават такъв страничен ефект като загуба на коса.
Влияние върху загубата на коса в този период може да бъде, като се вземат допълнителни витамини (или по-добре комплекс от витамини, специално за бременни и кърмещи жени). И корекцията на храненето, а именно въвеждането на повече пресни плодове и зеленчуци в диетата.