Всяко дете е индивидуално както по външни, така и по характер. Някои бебета спят почти през целия ден за първия месец след раждането, събуждат се, за да ядат, докато други остават будни за дълго време. И така, каква е нормата и е необходимо специално детето да се събуди? Продължителността на съня зависи от физиологичните характеристики на детето. За колко новородено бебе трябва да спи в рамките на 1 месец, ще разгледаме в нашата статия.
Колко новородени могат да спит на ден?
Новороденото няма съзнание през деня и нощта, затова той спи и е буден, както иска. Може да се каже недвусмислено, че колкото по-млад е детето, толкова повече спи и с всеки месец времето на будещото бебе постепенно се увеличава.
До една година детето спие следобед 1 или 2 пъти, а през нощта не може да се събуди за хранене вече. Смущението от сън може да показва проблеми, по-често при хранене.
Така например, ако бебето не е пълно с майчино мляко, той няма да спи за дълго време и буквално в 15-20 минути той ще се събуди и отново ще поиска гърдата. Ако майката не обръща внимание на това, бебето може да спре да натрупва тегло или дори да започне да отслабва. Едно изтощено и изтощено дете може да спи много дълго време, когато няма да има сили да плаче.
Продължителен сън може да се наблюдава при деца, които са претърпели тежко раждане и в началото на живота си са получили много лекарства. Разбира се, неопитна млада майка може да не знае тези нюанси. Прекъсването на съня на бебето може да причини коремна болка, спазми и колики. За това, на първия ден след освобождаването от отговорност, трябва да я посетят в детска градина и седмица по-късно - гостуваща медицинска сестра.
Има обаче общоприети срокове и ние ще ги представим по-долу:
- до 2-месечна възраст детето трябва да спи от 17 до 20 часа на ден;
- дете от 4 до 6 месеца трябва да спи от 12 до 16 часа;
- едногодишното бебе спи 12 часа.
Повече подробности можете да намерите в таблицата по-долу.
Колко новородени спят през нощта?
Колкото по-малко дете е, толкова по-често се събужда през нощта за хранене и за общуване с родителите си, защото все още не е установил режим. И за да помогне на бебето да изработи режима на деня, разбира се, майка и татко трябва. Интересен е фактът, че през първите месеци детето не се намесва в сън, нито в силна музика, нито в ремонт в съседния апартамент. Ето защо, може да се каже, че нощният сън на новороденото не се различава от дневния сън. Интервалите между храненията по време на нощния сън постепенно се увеличават и приблизително до 4-6 месеца бебето яде нощем само веднъж.
Трябва ли да легна на новороденото?
Много родители вярват, че бебето трябва да бъде поставено да спи, докато се клатушка в ръцете си и пее песен. Педиатрите недвусмислено вярват, че това не трябва да се прави, защото в бъдеще ще бъде по-трудно да се опаковат. Бебе трябва да се научи да заспи в собственото си легло, така че постепенно ще свикне с независимостта.
За да подготвите ежедневието за детето, трябва периодично да го събуждате през деня, така че през нощта да спи. Но за да нахраниш събуждането бебето не е необходимо, да го сложиш на гърдите му, да бъдеш при поискване и насилствено да не се нуждаеш от него.
За да осигурите на детето си удобен сън, родителите трябва да следват няколко съвета:
- ежедневно мокро почистване и проветряване в стаята;
- поддържайте комфортна температура (19-22º) и влажност в помещението (50-70%).
По този начин, продължителността на съня във всяко бебе е строго индивидуална и зависи от много фактори. Понякога разстройството на съня може да е индикация, че бебето не е удобно. В такива случаи той ще изрази недоволството си не само от липсата на сън, но и от силен вик.