Каква храна да вземете във влака?

Ако всичко започва с закачалка в театъра, то всяко пътуване е от превозно средство, което всъщност ви отвежда до място за почивка или бизнес среща. За да не засенчвате себе си, струва си да се притеснявате предварително за всякакви малки неща, които са в състояние да повдигнат и развалят настроението ви. А храната в този списък не е последното място. Това са характеристиките на нашето тяло, за които е необходима храна за подкрепа на живота. Разбира се, няколко часа на пътя без храна - не е проблем изобщо, но какво ще стане, ако пътят е далечен, ако децата вървят с вас? Като цяло, каква храна да вземете във влака, така че да не можете да останете гладни и да не се натъкнете на проблеми под формата на диария, гадене и отравяне?

Общи правила

Изчислете точно броя на продуктите, необходими за пътуване, е доста трудно. От една страна, във влака пътниците се намират най-вече, т.е. физическата активност е минимална. Какво да правим по пътя, как да не дъвчем нищо? В допълнение, загрижеността на вечните жени, че съпругът и децата могат да останат гладни, води до факта, че трябва да носите със себе си в буквалния смисъл на излишните килограми. Не забравяйте, че е по-добре да ядете храна на пътя до минимум, защото има много места за ядене по пътя. В допълнение, много влакове работят в трапезарии.

Така че списъкът на продуктите, които заслужават да бъдат взети във влака, трябва да отговаря на определени изисквания.

  1. Първо, тези продукти трябва да останат годни за консумация и след дълго съхранение извън хладилника, да не се стопяват на слънце, да не се разпадат, да не перете ръцете и дрехите си.
  2. Освен това е по-добре да изберете продукти без остра миризма, защото във влака има много хора. С тяхното мнение също трябва да се има предвид.
  3. Обърнете внимание също така, че вашата храна не изисква допълнителна подготовка, не оставяйте боклука под формата на почистване и не се нуждаете от рязане.

Вкусно, задоволително и просто

Помислете коя храна във влака е най-подходяща. Незабавни порции (за предпочитане еднократни контейнери), партидно обработено сирене (плочи, триъгълници), пастети, сладкиши (кифлички, банички, кифли, кифлички), нарязан хляб, както и сушени плодове, пастили, marshmallows решение. Разбира се, картофено пюре и мигновени юфка не принадлежат към категорията полезни продукти, но ако ядете по една порция няколко пъти в годината, тогава ужасното няма да се случи. За деца обаче тази опция не е подходяща, храненето трябва да се вземе отделно! И не забравяйте чая в чанти, мигновено кафе в стикери и захар на части от опаковки! Що се отнася до плодовете, не си струва да ги вземате по пътя. Първо, те са тежки - защо да добавите работа към ръцете си? Искам свежест - вземи няколко буркана от пюре от плодове за бебета. Варени картофи, яйца и домати са храни, които могат да се видят на почти всяка маса през лятото във влака. Но тези почиствания, специфичната миризма на яйца, петна върху покривки и дрехи от домати ... Крекери, бисквити, шоколад също са потенциални източници на отломки и дефекти. Ако тези продукти са в багажа ви, погрижете се повече брой опаковки, хартиени кърпи и салфетки.

Съхранение на храна във влака

Продукти, които възнамерявате да предприемете по пътя, за предпочитане преди охлаждане в хладилника. Опаковани в фолио или пергаментна хартия, те ще останат свежи за по-дълго време. Избягвайте варени колбаси, варено пиле и котлети - тази храна през лятото много бързо става опасно за здравето. Ако имате, след това опитайте да ядете всички нетрайни храни наведнъж. Но всяка консервирана храна може да се съхранява във влака дълго време, но веднага след отварянето трябва да се яде.

Ако имате по- хладна чанта , няма въпроси относно това как да съхранявате продуктите във влака.