Как да намалите налягането у дома?

Нарушенията на интензивността на кръвния поток в съдовете са най-честият проблем сред мъжете и жените от всички възрасти. Ето защо, всеки човек, особено предразположен към такива заболявания, е важно да се знае как да се намали натиска у дома. В някои случаи обикновените дейности, извършени преди пристигането на екип от специалисти или лекар, спасяват живота.

Как да понижим горното или по-ниското налягане у дома?

Най-бързият вариант, осигуряващ спешна нормализация на кръвното налягане в съдовете - вземане на таблетки. Най-ефективните лекарства в този случай са следните:

Съществуват и нелекарствени възможности, как да се намали високото кръвно налягане у дома:

  1. Поставете на крака парче плат, напоен с оцет от ябълков или ябълков оцет, в продължение на 15 минути.
  2. В рамките на 3 минути изпълнете упражнение за дишане - задържане на въздуха при всяко издишване за 8-10 секунди.
  3. Направете топла вана за ръцете и краката. Началната температура на водата е около 37 градуса, постепенно трябва да се повиши до 45. Увеличете ефекта, ако редовно правите контрастни вани.
  4. Извършете масаж на областта на яката. Ако има някой, който да попита, е по-добре да обработим по-нататък областта между раменете, гърба на шията и цялото гърло, след което да масажираме скалпа, започвайки от челото.
  5. За 15 секунди със същото прекъсване натиснете с палец върху точката, която се намира ясно между основите на веждите.

Можете да вземете всякаква естествена тинктура с успокояващ ефект:

Изброените методи за намаляване на кръвното налягане няма да работят винаги, затова е важно да се грижим за дългосрочната нормализация на тяхното състояние. За да направите това, трябва да се консултирате с кардиолог и да следвате неговите препоръки вярно, както и да следвате диета със солеви ограничения в диетата.

Как да намалите вътречерепното налягане у дома?

Диуретиците или диуретиците помагат бързо да намалят налягането между плазмата и мозъчната тъкан:

В крайни случаи може да се предписват кортикостероиди, особено ако са започнали мозъчен оток и възпаление:

Ако е за предпочитане да използвате естествени лекарства, по-добре е да вземете тинктурата:

Как да намалим вътрешното напрежение у дома?

Това условие е не по-малко опасно от двете описани по-рано патологии.

За да коригирате налягането, което се появява между стъкловидната и вътреочната течност, трябва да се използват следните съвети:

1. Нанесете специални капки:

2. Вземете диуретик:

При народните методи офталмолозите се съветват да обърнат внимание на различните билкови тинктури, изброени по-горе. Те помагат да се нормализира циркулацията на биологични течности в тялото, включително и визуалните органи.