Въпросът дали родителите трябва да спят с детето или дали е по-добре първоначално да научи бебето да спи самостоятелно, все още е причина за много спорове. Педиатрите, психолозите и родителите са разделени на два лагера: някои твърдят, че съвместен сън помага на детето да бъде по-спокоен, по-уверен и по-бърз, докато други категорично не са съгласни, твърдейки, че незабавно да свикнеш детето да спи в яслите е по-лесно, отколкото "мигрира" , когато бебето расте.
Нека разгледаме основните аргументи и на двете страни.
Плюсове:
- съвместен сън с родителите успокоява детето, позволява му да се чувства защитена. Той също така е от полза за младите майки, които им позволяват да не работят седем пъти на нощ в детското креватче;
- заспивайки с майка си, детето чувства дишането, сърцебиене и миризма. Това е много важно за новородените, които доскоро бяха едни с майката. В полза на съвместен сън казва и естествеността му - всички бозайници спят само с бебетата си. Никой няма да спори с факта, че майчината топлина и грижа, постоянната близост с нея са особено важни за отслабени и недоносени бебета и също е отлично средство за стимулиране на лактацията.
Недостатъци:
- един от най-сериозните аргументи против е възможността от произшествие. Разбира се, трагедиите от този род са много редки, но е невъзможно да се изключи такава възможност. Опасността се увеличава, ако един от родителите вземе хапчета за сън или е много уморен - в такива случаи, сънят става много по-дълбок, а рискът от случайно изтласкване на детето от леглото или "сън" става доста висок. Не е необходимо да спите с детето и тези, които спят неспокойно, често превключват или могат рязко да движат ръцете или краката си - много лесно е да се нарани дете в сън.
- съвместен сън с деца може да влоши отношенията със съпруга си. Това е особено вярно за семействата, където с появата на бебето папата започва да спи поотделно, оставяйки брачното двойно легло на майка си и бебето си. Това го кара да се чувства "трети излишен" и скоро може да се превърне в сериозни психологически проблеми. Ако бащата остане да спи с жена си и детето си, най-вероятно ще се отпусне и напълно ще заспи, няма да успее. Любовта към детето се развива постепенно при мъжете и отначало ще ревнува съпруга на детето (често без да го осъзнава). В допълнение, съвместен сън е почти винаги пълно отхвърляне на секса със съпруга. Много е трудно да се поддържа обичайният ритъм на сексуалния живот, ако детето спи цяла нощ с родителите си.
- много често при деца, които са свикнали да спят с родителите си, има постоянна зависимост от тях, децата започват да манипулират мама и татко, търсейки постоянно внимание и присъствие.
Как да учим детето да спи в яслите?
Обмислете основните принципи как да отбиете детето от съня си. Ако стигнете до заключението, че детето е достатъчно възрастно, за да спите отделно, не се връщайте надолу и не се стеснявайте. Пригответе се за това, че няма да е лесно: някои деца отбиват в продължение на два или три дни, а някои организират насилие, и тормозят себе си и родителите си. Ако ви се струва, че всички известни начини как да преподавате дете в леглото вече са изчерпани и вие сте на път да се предадете и да оставите трохата да продължи да спи с вас, смятайте, че с такова поведение нека детето да разбере, че истериката и крясъците помага да се постигне желаното. Не се съмнявайте, че в бъдеще детето по-често ще бъде капризно и истерично, манипулиращо неспособността ви да бъдете последователни и упорити.
Помнете: решението е взето и трябва да го донесете докрай. Но не бъдете твърде прибързани, правете всичко постепенно, така че детето да не се уплаши и да има време да свикне с промените. Започнете да поставяте играчка между себе си и детето си. На първо място има детско креватче, за да можеш да видиш как детето спи и бебето, което се събужда през нощта, може да те види. Постепенно бутнете бебешкото легло далече от вашето. Поставяйки трохи за сън, говорете с него с тих, тих глас, не викайте, че той не спи самостоятелно като наказание.
Когато детето свикне да спи поотделно, преместете язвата в детската стая. Не променяйте ритуалите преди да заспите - нека играчката, с която бебето спи, все още ще бъде до него през нощта. Поставете бебето, говорете с него, задръжте го на дръжката, разкажете разказите, - направете всичко същото както преди. Препоръчително е да закупите нощна лампа, така че да се събуди в тъмнината в детската стая, трохи не се уплаши. Не плашете детето с истории за бабуи и други нощни чудовища - това само ще помогне временно и само по-късно
По-големите деца (4-5 години) изпитват трудности да обяснят защо не могат да спят с родителите си, а по-малките братя или сестри. В този случай опитайте да приложите разсейваща маневра - купете в красивите мебели за деца - под формата на пишеща машина, самолет (за момче) или приказен замък (за момиче). Най-добре е самите бебе да си изберат кошара за себе си. Представете си възможността за отделна мечта като привилегия, която е достъпна само за възрастни, нека детето да се гордее със собствената си независимост.
Веднага щом детето разбира, че родителите не възнамеряват да се отдръпнат от решението си, той ще се съгласи и ще заспи спокойно отделно.