Сексът има благоприятен ефект както върху мъжете, така и върху жените. Укрепва тяхното здраве, повишава настроението и общата жизненост. Ето защо, независимо от пола и възрастта, полът трябва да се третира възможно най-често.
Недостатъчно активният сексуален живот засяга благосъстоянието, причинява раздразнителност или апатия, безсъние или намален имунитет и обостряне на заболявания, дължащи се на стагнация на кръв във вътрешните органи.
Но излишъкът от секса също не е полезен. Стремейки се към най-много сексуални действия на едно събрание, човек излага тялото си на прекомерно напрежение, изчервява го. Така че мъжете и жените се нуждаят от толкова секс, колкото искат, и докато те дават удоволствие и не износват тялото си.
Колко често трябва да правите секс?
Сексолозите препоръчват 2-3 до 5 сексуални действия на седмица. Те са сигурни, че два пъти е достатъчно. Възможно е обаче да имате различно мнение. Ако имате нужда от повече - правете секс, колкото искате. Удовлетворете вашите нужди и здравето на партньора си! Не е нужно да следвате графика, да не говорим, че правите любов по-малко от 3-4 пъти седмично. Особено, когато смятате, че такова темпо е по-скоро изключение, отколкото правило. Не е нужно да броите колко пъти седмично можете да правите секс. Много по-важно е колко удоволствие ви доставя.
Всяка двойка има своя собствена норма
Насищането на сексуалния живот зависи от темперамента на партньорите, тяхната възраст, навици, начин на живот. Например, има хора с ниска сексуална активност. Не е нужно да се стремят към записи, много по-правилно е да намериш душата си и да я обичаш не три пъти в една вечер, но само веднъж, но как!
Но южните народи искат да правят секс често и имат нужда от тях, защото нивото на тестостерона в кръвта е по-високо. Той е висок и млад мъж, за да могат лесно да издържат на истински секс маратони. Но с възрастта тестостеронът се произвежда все по-малко и по този начин желанието също се намалява. Основното нещо е да не паникьосвате и да не търсите лекарства за импотентност. По правило сексуалната активност намалява доста бавно и мъжете се държат в ред до старите години, придавайки удоволствие на себе си и на любовника си.
Секс след сватбата
Често се случва, че сексуалният живот на младите хора е разделен на периода "преди" и "след" сключването на брака. Отначало те искат да правят секс често и за дълго време са необходими прегръдки, целувки и ласки като въздух. И тогава установяването на общ живот отнема времето и енергията, романтиката се заменя вечер с компютър или телевизия, рутината влиза в една връзка. Съпрузите се дразнят един друг, опитвайки се да освободят пара отстрани, което само вреди на връзката им.
И би било по-добре да организираме срещи понякога, както преди - само за двама, да не се фокусираме върху вътрешните работи, да обръщаме повече внимание един на друг. И дори след десет до петнадесет години чувствата им могат да останат пламенени и можете да правите секс толкова пъти, колкото е необходимо за млади и темпераментни двойки. Може би не всяка нощ ще бъде бурна и страстна, но след всяка романтична среща, нежността и любовта ще обхванат съпрузите с нова сила.
И ако сексът не се случва толкова често, колкото искате, тогава:
- караш много и откриваш връзката;
- сложни заради външния им вид;
- компютър, лаптоп, телефон или телевизор в спалнята ви отвличат вниманието от любовните афери;
- вашият партньор или партньор е по-малко заинтересован от вас;
- Вашата привлекателност е намалена поради контрацептиви.
Всяка от тези причини може да бъде премахната - и това зависи от вас. Направете усилие, ако е необходимо, и правете секс, както обичате - често и с вкус, леко и спокойно, или пламенно и горещо.