Много жени, които са в "интересна" позиция, припомнят любимата си от детската какао напитка. Но бременността ни диктува условията и много от обичайните и любимите храни са забранени. Лекарите казват, че разтворимото какао по време на бременност може да донесе както полза, така и вреда.
Предимствата на какаото с мляко
Какаото е отличен антидепресант, който за бременните жени с плач, меланхолия и раздразнителност е истинска находка. Само една чаша чудесна напитка е способна да се развесели и енергизира за целия ден. Това свойство се дължи на съдържанието на какао фенилетиламин - вещество, което помага за справяне с депресията, дава радост и усещане за мир.
Какаото съдържа цинк, желязо и фолиева киселина , така че напитката може да се превърне в допълнителен източник на витамини. В допълнение, съставът съдържа и протеин, който е изключително важен за бременната жена.
Какаото по време на бременност се препоръчва при жени с ниско кръвно налягане. Съдържанието на кофеин в напитката повишава натоварването, подхранва и дава жизненост. В допълнение, какаото е полезно за поддържане на еластичността на кожата, което също е важно при бременност.
Увреждане на какаото
Въпреки всички предимства на какаото, напитката може да причини вреда. Факт е, че какаото е силен алерген, така че свръхчувствителният организъм на бъдещата майка може да реагира напитка по най-непредвидимия начин. Какаото е противопоказано и за жени, страдащи от хипертония. Тъй като напитката повишава натиска, по-добре е да откажете на бременни жени с подобно заболяване от какао.
Една от причините за забраната за употребата на какао по време на бременност е свойството на напитката да повлияе на абсорбцията на калций. Всеки знае, че достатъчно количество калций в тялото на жената по време на бременност е основното условие за нормален растеж и развитие на плода. Липсата на микроелемент се отразява не само в образуването на скелета на детето, но и върху здравето на майката - има проблеми със зъбите, ноктите и косата. Какаото не само предотвратява абсорбцията на калций, но и допринася за ранното му отдръпване от тялото.
Какао Nesquic по време на бременност
Предвид факта, че какаото има както полезни свойства, така и редица противопоказания, преди да консумирате напитката, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Ако експертът все още може да пие 1-2 чаши на ден, струва си да се подходи внимателно към избора на самата напитка.
Днес пазарът представя продукти на няколко производителя, включително готови какао Nesquic. От една страна, продуктът е лесен за използване, но ако внимателно прочетете опаковката, можете да намерите няколко не съвсем "желани" компоненти, включително вкус и емулгатор. Разбира се, ако желаете, можете да използвате тази напитка, но много лекари предпочитат обичайното сварено какао.
Какаово масло по време на бременност: полза и вреда
Какаовото масло също е полезно, което много жени използват като средство за борба със стрии , целулит и наднормено тегло. Какаовото масло подобрява еластичността на кожата, предотвратява появата на стрии и също така има ефект на заздравяване на раните.
Противопоказанията за използването на този инструмент са възможни алергични реакции, тъй като какаовото масло, подобно на самата напитка, е силен алерген. Във всеки случай, преди да използвате напитката или използвате какаово масло, по-добре е да се консултирате с лекар.