Крънч в шията

Дори при абсолютно здрави хора, понякога с остър завой на главата, може да има криза в шията. Ако това се случва само от време на време, няма причина за безпокойство. Друго нещо е, ако звукът от шлифоване придружава всяко от вашите движения. Симптом, който е безобиден на пръв поглед, може да показва различни заболявания. И някои от тях изискват голямо внимание.

Защо ми се струва, когато завъртя врата си?

Дори и най-опитните специалисти смятат, че е трудно да се посочи единствената истинска причина за този феномен. Предполага се, че кризата се дължи на такива фактори:

  1. Много често шията се свива при малките тънки хора. Причината за това - хипермобилността или с други думи - повишена мобилност - ставите.
  2. Кликванията при завъртане на главата може да показват остеохондроза и спондилоза .
  3. Понякога болката и кризата в областта на шията са признаци на неокабелна артроза. Това е сравнително често дегенеративно заболяване на опорно-двигателния апарат, в което страдат леки междинни стени.
  4. Възможно е да се появят специфични звуци поради спондилолист. Болестта причинява едновременно преместване на един или няколко прешлени. Обикновено се обяснява криза: при завъртане на главата връзката между костните структури на гръбнака се нарушава.
  5. Когато се оплакват от криза в гърлото и често замайване, експертите могат да подозират междузвездна херния .
  6. Поради чести сериозни натоварвания на крекинг на врата може да има професионални спортисти.
  7. Отрицателното въздействие върху организма засяга нарушаването на калциевия метаболизъм.
  8. Друга причина е нарушаването на координацията на така наречените flexor мускули и разширители.

Как да се отървем от кризата в шията?

За начало болката трябва да се елиминира. За тази цел можете да използвате нестероидни противовъзпалителни средства под формата на таблетки или мехлеми.

Независимо от това, което причинява криза в областта на врата на пациента, се предписват физиотерапевтични процедури и масажи. Те са насочени към ускоряване на метаболизма.

В особено трудни случаи те прибягват до помощта на ръчни терапевти.

Всъщност, знаейки причините за свиване на шията и провеждане на превантивни процедури, лечението може да бъде избегнато. Предупреждавайте, че проблемът е прост: първо, трябва да се храните правилно и да се придържате към здравословен начин на живот, и второ, трябва редовно да правите упражнения. Дори най-простите упражнения, месене на врата, ще бъдат полезни.