Ани Лорак, истинско име Каролина Мирославовна Куек е известен украински певец, награден с награди като "Златен грамофон", "Певец на годината", "Златни казарми" и много други. Момичето винаги е под голямо внимание на голяма армия от фенове и журналисти. Ето защо идеалният облик - това е една от основните цели на Каролина.
Параметри на фигурата Ани Лорак
Тегло Ani Lorak 48 kg с височина 164 cm - това е много добро съотношение. Мнозина очакваха, че след раждането на една знаменитост ще загуби точната си форма , защото по време на бременност теглото й се е увеличило значително. Но месец след раждането, Ани Лорак изненада всички с новия си клип "Ask", където носеше черна дантела комбинация, показваща практически непроменена фигура.
Параметри Ani Lorak 88-58-90, но повярвайте ми, това не е подарък от природата! Певецът винаги е в отлична форма, благодарение на спорта, танците и диетите. Но тъй като Ани Лорак толкова бързо възстановява хармонията си след раждането, трябва да помислите подробно.
Възстановяване на фигурата на Ани Лорак след раждането
Многобройни интервюта Лорак твърдят, че не е прибягнала до помощта на скъпи специалисти по хранене, независимо от това е разработила хранителна система, подходяща за тялото й. Диетата се състои от частично хранене, т.е. частта му е поставена в дланта. Предвид размера на ръцете й, може да се приеме, че това е много малко количество храна. Певецът изобщо отказваше хляб, сладки и пушени ястия и най-вече нямаше храна след 18:00 часа. Пешеходната обиколка на певеца включва: целина, моркови, домати, краставици, ябълки и зелен чай.
Ани Лорак никога не пропуска възможността да посети басейна, защото водата тонизира и релаксира. Певицата посещава фитнеса всеки ден, но това не е нейната работа, твърди тя, което й помогна да отслабне в танците. Така че - танцуваме, момичета!
Нека пожелаем на Аня Лорак винаги да е толкова тънка и красива, както и да ни зарадва с новите си песни и клипове!
| | | |
| | | |
| | | |
