Както знаете, съществуват определени норми за растеж и тегло за малките деца и юношите. Тези норми често се публикуват в кабинетите на педиатри, за да ги следват за развитието на децата.
Но в същото време всички тези таблици за растеж и тегло са много относителни, особено за тийнейджърите. Физическите параметри на човешкото тяло се влияят от много фактори, а не само от възрастта му. Най-голямо влияние върху тези данни е наследствеността, както и начинът на живот на тийнейджър. В допълнение, юношите варират по тегло, размер на тялото, растеж и наддаване на тегло. Ето защо всички таблици на съотношението на височината и теглото на подрастващите са много условни и представляват набор от статистически данни за няколко предишни периода.
Като се има предвид фактът, че данните са статистически, таблиците, събрани не по-късно от 10 години и най-точно във вашата страна, отразяват най-пълно картината. Не забравяйте, че в допълнение към личните данни на всяко лице, генотипът на определена националност влияе върху статистиката. И ние се надяваме, че разбирате, че за да съответствате на растежа и теглото на съвременния тинейджър и например на африканските тийнейджъри в началото на ХХ век, все още не е препоръчително.
В представените антропометрични таблици за растежа и теглото на подрастващите се откриват пропорциите на децата с един или друг растеж (тегло).
Данните за трите средни колони ("Под средното", "Средно" и "Над средното") характеризират физическите данни на мнозинството от подрастващите в дадена възраст. Данните от втората и предпоследната колони ("ниска" и "висока") характеризират по-малка част от общата популация на подрастващите в дадена възраст. Но не отдайте голямо значение на това. Може би такъв скок или обратно изоставане се дължи на индивидуалните характеристики на организма на даден тийнейджър и вероятно няма причина за преживяване. Що се отнася до измерванията на тийнейджър в една от крайните колони ("много ниска" и "много висока"), тогава е по-добре да потърсите медицинска помощ от лекар. Лекарят на свой ред ще изпрати юношата на тест за хормони и ще потвърди или отрече наличието на заболявания в подрастващата ендокринна система.
Диференциране на темпа на растежа и теглото на подрастващите до 7 категории ("Много ниска", "Ниска", "По-ниска", "Средна", "Над средна" "Висока" и
Ако детето ви в даден момент от време не попада в средните норми на растеж и тегло на подрастващите от неговата възраст, тогава не бива да се притеснявате особено. Можете да го измерите за един месец и да видите какви са тенденциите за промяна. В този случай, въз основа на тези тенденции, и си струва да направите заключения за това дали трябва да видите лекар.
Растежът на момчетата е от 7 до 17 години
| възраст | индикатор | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Много ниска | ниско | Под средното | среден | Над средното | високо | Много висока | |
| 7 години | 111,0-113,6 | 113,6-116,8 | 116,8-125,0 | 125,0-128,0 | 128,0-130,6 | > 130.6 | |
| 8 години | 116,3-119,0 | 119,0-122,1 | 122,1-130,8 | 130,8-134,5 | 134,5-137,0 | > 137.0 | |
| На 9 години | 121,5-124,7 | 124,7-125,6 | 125,6-136,3 | 136,3-140,3 | 140,3-143,0 | > 143.0 | |
| 10 години | 126,3-129,4 | 129,4-133,0 | 133,0-142,0 | 142,0-146,7 | 146,7-149,2 | > 149.2 | |
| 11 години | 131,3-134,5 | 134,5-138,5 | 138,5-148,3 | 148,3-152,9 | 152,9-156,2 | > 156.2 | |
| 12 години | 136,2 | 136,2-140,0 | 140,0-143,6 | 143,6-154,5 | 154,5-159,5 | 159,5-163,5 | > 163.5 |
| 13 години | 141,8-145,7 | 145,7-149,8 | 149,8-160,6 | 160,6-166,0 | 166,0-170,7 | > 170.7 | |
| 14 години | 148,3-152,3 | 152,3-156,2 | 156,2-167,7 | 167,7-172,0 | 172,0-176,7 | > 176.7 | |
| На 15 години | 154,6-158,6 | 158,6-162,5 | 162,5-173,5 | 173,5-177,6 | 177,6-181,6 | > 181.6 | |
| 16 години | 158,8-163,2 | 163,2-166,8 | 166,8-177,8 | 177,8-182,0 | 182,0-186,3 | > 186.3 | |
| 17 години | 162,8-166,6 | 166,6-171,6 | 171,6-181,6 | 181,6-186,0 | 186,0-188,5 | > 188.5 | |
Тегла на момчетата от 7 до 17 години
| възраст | индикатор | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Много ниска | ниско | Под средното | среден | Над средното | високо | Много висока | |
| 7 години | 18,0-19,5 | 19,5-21,0 | 21,0-25,4 | 25,4-28,0 | 28,0-30,8 | > 30.8 | |
| 8 години | 20,0-21,5 | 21,5-23,3 | 23,3-28,3 | 28,3-31,4 | 31,4-35,5 | > 35.5 | |
| На 9 години | 21,9-23,5 | 23,5-25,6 | 25,6-31,5 | 31,5-35,1 | 35,1-39,1 | > 39.1 | |
| 10 години | 23,9-25,6 | 25,6-28,2 | 28,2-35,1 | 35,1-39,7 | 39,7-44,7 | > 44.7 | |
| 11 години | 26,0-28,0 | 28,0-31,0 | 31,0-39,9 | 39,9-44,9 | 44,9-51,5 | > 51.5 | |
| 12 години | 28,2-30,7 | 30,7-34,4 | 34,4-45,1 | 45,1-50,6 | 50,6-58,7 | > 58.7 | |
| 13 години | 30,9-33,8 | 33,8-38,0 | 38,0-50,6 | 50,6-56,8 | 56,8-66,0 | > 66.0 | |
| 14 години | 34,3-38,0 | 38,0-42,8 | 42,8-56,6 | 56,6-63,4 | 63,4-73,2 | > 73.2 | |
| На 15 години | 38,7-43,0 | 43,0-48,3 | 48,3-62,8 | 62,8-70,0 | 70,0-80,1 | > 80.1 | |
| 16 години | 44,0-48,3 | 48,3-54,0 | 54,0-69,6 | 69,6-76,5 | 76,5-84,7 | > 84.7 | |
| 17 години | 49,3-54,6 | 54,6-59,8 | 59,8-74,0 | 74,0-80,1 | 80,1-87,8 | > 87.8 | |
Растежът на момичетата е от 7 до 17 години
| възраст | индикатор | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Много ниска | ниско | Под средното | среден | Над средното | високо | Много висока | |
| 7 години | 111,1-113,6 | 113,6-116,9 | 116,9-124,8 | 124,8-128,0 | 128,0-131,3 | > 131.3 | |
| 8 години | 116,5-119,3 | 119,3-123,0 | 123,0-131,0 | 131,0-134,3 | 134,3-137,7 | > 137.7 | |
| На 9 години | 122,0-124,8 | 124,8-128,4 | 128,4-137,0 | 137,0-140,5 | 140,5-144,8 | > 144.8 | |
| 10 години | 127,0-130,5 | 130,5-134,3 | 134,3-142,9 | 142,9-146,7 | 146,7-151,0 | > 151.0 | |
| 11 години | 131,8-136, | 136,2-140,2 | 140,2-148,8 | 148,8-153,2 | 153,2-157,7 | > 157.7 | |
| 12 години | 137,6-142,2 | 142,2-145,9 | 145,9-154,2 | 154,2-159,2 | 159,2-163,2 | > 163.2 | |
| 13 години | 143,0-148,3 | 148,3-151,8 | 151,8-159,8 | 159,8-163,7 | 163,7-168,0 | > 168.0 | |
| 14 години | 147,8-152,6 | 152,6-155,4 | 155,4-163,6 | 163,6-167,2 | 167,2-171,2 | > 171.2 | |
| На 15 години | 150,7-154,4 | 154,4-157,2 | 157,2-166,0 | 166,0-169,2 | 169,2-173,4 | > 173.4 | |
| 16 години | 151,6-155,2 | 155,2-158,0 | 158,0-166,8 | 166,8-170,2 | 170,2-173,8 | > 173.8 | |
| 17 години | 152,2-155,8 | 155,8-158,6 | 158,6-169,2 | 169,2-170,4 | 170,4-174,2 | > 174.2 | |
Тежести на момичета от 7 до 17 години
| възраст | индикатор | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Много ниска | ниско | Под средното | среден | Над средното | високо | Много висока | |
| 7 години | 17,9-19,4 | 19,4-20,6 | 20,6-25,3 | 25,3-28,3 | 28,3-31,6 | > 31.6 | |
| 8 години | 20,0-21,4 | 21,4-23,0 | 23,0-28,5 | 28,5-32,1 | 32,1-36,3 | > 36.3 | |
| На 9 години | 21,9-23,4 | 23,4-25,5 | 25,5-32,0 | 32,0-36,3 | 36,3-41,0 | > 41.0 | |
| 10 години | 22,7-25,0 | 25,0-27,7 | 27,7-34,9 | 34,9-39,8 | 39,8-47,4 | > 47.4 | |
| 11 години | 24,9-27,8 | 27,8-30,7 | 30,7-38,9 | 38,9-44,6 | 44,6-55,2 | > 55.2 | |
| 12 години | 27,8-31,8 | 31,8-36,0 | 36,0-45,4 | 45,4-51,8 | 51,8-63,4 | > 63.4 | |
| 13 години | 32,0-38,7 | 38,7-43,0 | 43,0-52,5 | 52,5-59,0 | 59,0-69,0 | > 69.0 | |
| 14 години | 37,6-43,8 | 43,8-48,2 | 48,2-58,0 | 58,0-64,0 | 64,0-72,2 | > 72.2 | |
| На 15 години | 42,0-46,8 | 46,8-50,6 | 50,6-60,4 | 60,4-66,5 | 66,5-74,9 | > 74.9 | |
| 16 години | 45,2-48,4 | 48,4-51,8 | 51,8-61,3 | 61,3-67,6 | 67,6-75,6 | > 75.6 | |
| 17 години | 46,2-49,2 | 49,2-52,9 | 52,9-61,9 | 61,9-68,0 | 68,0-76,0 | > 76.0 | |