Почивката е незаменим компонент на плодотворната работа. За децата, които влизат в новия ритъм на обучение, това е особено важно. Работа без почивка в продължение на 45 минути, те не са присъщи, в резултат, бързо се губи концентрация, губи интерес към материала и всичко това е придружено от обща умора.
За да се премахне визуален, умствен и физически стрес, е необходимо да се правят физически упражнения. Те накратко отвличат вниманието на ученика от процеса на учене, но не обръщат внимание напълно, а това е важно, защото прекарайте ги в средата на урока.
Интересни fizimnutki в началното училище
Срамежливият миец
Енцето се крие в нокътя
затваря очите и устата.
Той се уплаши от малки момчета
и изглежда по целия път,
гледащи нагоре и надолу,
той се затича към корниза.
Гледайки всичко наоколо
той видя - до приятел!
"Cat"
Измихме нашата путка,
И тя скръсти лапите си,
Тя показа езика,
Тя затвори шпионката си,
Натиснах мишката с мишката ...
Трябва да напишем отново.
"Водно конче"
Змията пропълзя през гората,
И се натъкнах на таралежа,
Хеджогът се движеше по пътеката,
Събрах гъби в кошница.
Зайчето се криеше в храстите,
И извикаха там О! и Ах!
Всеки се уплаши в гората,
Срещнахме водните кончета.
Ние ще помогнем на всички животни,
Ще се намери водно конче в гората,
И оттам ще го отнемем.
Музикално физическо упражнение в началното училище
Музикалната почивка може да бъде не повече от пет минути. Тя може да бъде в три варианта:
- Загрявайте се с музика.
- Пее песни и определени движения под тях.
- Успокояващ разговор за успокояване на музиката.
Загряването може да се извърши преди края или в началото на първия урок. Изглежда, че се зарежда под весела музика. Тя ще се зарежда с енергия и положителна преди да започне часовете.
За пеене на песни изберете детска песен, която е известна на повечето деца. Излезте със забавни движения и пейте заедно с класа.
За успокояващ разговор звуците на природата са перфектни.
Бебетата затварят очите и разказвате история. Например, ако имате запис на горски звук:
В света има прекрасна гора,
Тя е пълна с чудеса,
Рибите в небето летят,
И в езерото се гмуркаме.
Е, пеперуди в езерото
Играл е "скок".
Преместване на физимките в началното училище
Подвижните фитминутки могат да се провеждат с музикален съпровод и без. Можете да изберете произволни движения или синхронни.
Ще бъде интересно да прекарате форма в играта.
Играта "Merry dance"
Децата водят кръгъл танц, водещият, в средата на кръга, показва какво движение трябва да се направи. Всички участници повтарят движението за олово, но все пак трябва да продължите да танцувате.
Смешни fizimnutki в началното училище
Играта на крокодилите
Студентите се редуват, за да представляват всяко животно, а останалите трябва да го познаят. Кой предполага, предполагам следващия.
"Весела такса"
Повдига ръцете на класа - този път,
Главата се появи - това са две,
Три ръце три клапи,
При четири ръце по-широки,
Пет - вълни,
Шест - на място тихо седни.
Препоръчително е всеки по-млад ученик да бъде изразходван за всеки урок. Трябва да завъртите нещо подобно:
- урок по математика - физическо упражнение с числа и резултат (напр. весело упражнение);
- четене - упражнения с гимнастика на очите (срамежлив миеща рана);
- писмо - за облекчаване на напрежението от ръцете и пръстите (Kitten, Dragonfly);
- Рисуване - упражнения, които повишават настроението и оживяват (крокодил, забавна гимнастика или музикални физика).
Не забравяйте, че децата все още не са много годни за училищен живот. Те просто дойдоха от градината, където можеха да спят и да играят през целия ден. Благодарение на fizminutkam може да разреди работната рутина и да ги направи малко детство.