Какви билки могат да бъдат по време на бременност?
По време на бременността жените почти винаги страдат от намаляване на имунитета. Често за поддръжката му се използват билки и техните инфузии, вместо лекарства. Трябва обаче да си спомним, че пиете бульони, докато сте в състояние на очакване на бебето, може да бъде само с разрешението на лекаря. Това важи и за билките, полезни при бременност. Те включват:
- малини (помага при студено и непосредствено преди раждането, помага за омекотяване на лигаментния апарат и улеснява процесите на раждане);
- ехинацея, вербена (повишаване на имунитета, помощ за справяне с настинка);
- лайка (използвана като противовъзпалително лекарство, както и за нормализиране на изпражненията и подобряване на ефективността на стомашно-чревния тракт);
- мента, жълт кантарион (добавен към чая, за да насити тялото с витамини и микроелементи).
Какви билки не могат да бъдат в бременност?
Не забравяйте, че билките, противопоказани при бременност, са:
- Китайски билкови чайове (поради техния неразбираем произход и състав);
- алое, анасон (може да причини кървене, особено през второто тримесечие);
- адонис, изгорен алпинист, коприва, риган, невен, пъпчица, лечебна иглика, магданоз (може да предизвика спонтанен аборт, тъй като те увеличават тона на матката );
- тани, божур, тия, див розмарин, балсаминова гора, златисто (са отровни билки);
- кръвна детелина (засяга кръвосъсирването на кръвта).