Такова сладко и мега-полезно зрънце като малини е едно от най-предпочитаните третира за деца и възрастни. Никой дори не се съмнява в положителния си ефект върху човешкото тяло, докато не стигне до бременност. Тук жената започва да "гасна" съмнения относно това дали бременни жени могат да получат малини. Както винаги, такива мисли са им придружени от роднини, приятелки или жени с един форум. Независимото търсене на отговора на въпроса води до окончателно погрешно схващане.
Може да изглежда странно, но привържениците на различни методи на традиционната медицина се отнасят до използването на малини по време на бременност по различни начини. Някои подкрепят ползите от това зрънце, благодарение на което можете да избегнете спонтанен аборт, докато други са убедени, че това може да доведе до раждане преди време.
Какво е използването на малини по време на бременност?
Редовното използване на този дар от природата може да обогати диетата с фибри, което е необходимо за нормализиране на процеса на смилане на храната и елиминиране на запек, което е много често при жените в ситуацията. Фолиевата киселина, съдържаща се в зрънцата, тъй като нищо по-добро служи като силно положително доказателство в полза на въпроса дали е възможно да малина по време на бременност. По времето, когато плодът започва да полага жизненоважни органи, нормалната нормализирана консумация на плодове ще помогне на хемопоезата, ще обогати тялото на майката с протеини, необходими за образуването и растежа на клетките. Малина също има калций в организма, който бързо се абсорбира от човешкото тяло, което може да помогне за намаляване или премахване на подпухналостта, намаляване на проявите на токсикоза и облекчаване на гаденето и интоксикацията.
Мога ли да пия малини под формата на чай, когато съм бременна?
Периодът на бременност може да бъде придружен от различни видове настинки, препарати от които могат да причинят потенциална вреда на детето. Съдържат се в малини, витамин С ще помогне за борба с грипа, АРИ или ОРБ, така че дори лекарите съветват да пиете чай с малини по време на бременност. В допълнение плодовете имат малко количество аспирин, което може да има превантивен ефект върху появата на прееклампсия.
Чай, направен от малинови листа по време на бременност
Необходимо е да се ограничи използването на отвари от клоните или листата на този храст. Това се дължи на способността им да принуждават мускулите на матката да се свиват по-интензивно, което може да предизвика ранно раждане. Това е съвсем различен въпрос, ако трябва да се подготвите умишлено за доставка. В този случай отвара от малинови листа по време на бременност ще помогне да омекотите връзките около родовия канал, но можете да го пиете не по-рано от 8 седмици преди датата на раждане на бебето.
Малина по време на бременност: противопоказанияИзползването на това зрънце не се препоръчва в следните случаи:
- появата на признаци на алергия;
- гастрит и язва на стомаха;
- уролитиаза, подагра или бъбречни проблеми;
- захарен диабет ;
- бронхиална астма и полипи в носа;
- приемане на лекарства, които пречат на кръвосъсирването;
- всякакви отвари от малини по време на бременност
не трябва да се приема, докато на плода не достигне 36-годишна възраст.
Поддържане и правилно използване на малина
За храна трябва да изберете сухи и не пресовани плодове, които нямат зеленикави или кафеникави площи. Тъй като малините са изключително развалени, то трябва или да се използва веднага, или да се направи сладко или компот. От известно време, плодовете могат да се съхраняват в хладилника, да се разпръснат на един слой върху равна повърхност и да се покрият с кърпа. Но дори това ще гарантира безопасността само за няколко дни. Бременните жени трябва да спазват мярка, когато поглъщат тези, макар и много полезни плодове, защото възможността за алергия в нея или детето е много висока. Тази препоръка обаче важи за всички продукти без изключение.