Ден на новородения

Ежедневната рутина играе важна роля в живота на детето, особено през първата година от живота му. Ясният и добре адаптиран режим на деня на новороденото бе, разбира се, много удобен за родителите му. Но всички деца са различни и е малко вероятно бебето ви да яде и да спи, когато те искат. Нека да обсъдим как можете да настроите режима за новородено бебе.

Приспособяване на трохата към режима

1. На първо място, трябва да се има предвид, че всяко бебе има своите желания и нужди, които трябва да бъдат взети под внимание. През първия месец от живота си бебето основно яде и спи и може да спи до 20-22 часа на ден! Преди да се опитате да промените нещо, наблюдавайте естествения си режим. За да можете да планирате вашите дела през целия ден, опитайте се да нарисувате приблизителния режим на деня на новороденото по час. Вашето дете е индивидуално и само вие знаете колко често той е свикнал да яде, колко дълго спи и колко активно е буден.
2. Тъй като сънът на трохите се редува с храненията и зависи от тях, трябва да се установи оптималният режим на хранене. За изкуствените бебета е много по-лесно да се направи това, тъй като храненето с млечна смес обикновено се случва на редовни интервали. Ако кърмите, не забравяйте, че понятието "хранене при поискване" включва изискването както на детето, така и на майка му. Режимът за хранене на кърмачета трябва да включва нощна почивка най-малко 4 часа. Следобед храненето може да се случи на всеки 2 часа (през първите три месеца от живота на трохи), след това на всеки 3-4 часа (3-6 месеца). Тези цифри могат да варират (плюс или минус един час) за всяко отделно дете и в различни ситуации (пътуване, заболяване, стрес, недохранване или липса на сън).
3. Силният нощен сън на детето е обещание за активното му поведение през деня. Осигурете на бебето необходимите условия за здравословен сън. Оставете въздухът в помещението да бъде хладен и влажен: за да направите това, проветрете стаята (това е удобно да правите по време на вечерната разходка), практикувайте редовни мокри почиствания и използвайте овлажнител. Нека детето по време на сън да бъде облечено възможно най-лесно, тъй като температурата в стаята позволява.
4. Дневният режим не може да бъде настроен наведнъж, за един ден. Процесът на обучение на новороденото за режима трябва да бъде постепенно, за да не се навреди на крехкия детероден организъм. В същото време изглежда, че сте средно ваше и ежедневие, правейки вашия общ режим възможно най-удобен за цялото семейство. Не забравяйте да обърнете внимание на нуждите на вашите трохи. Ако не иска да спи в момента, не го насилвайте. Дайте му малко време и самият дете ще започне да бъде капризен и да разтрива очите си. За да помогнете на бебето да заспи, разклатете го в люлка или на ръцете му, или просто го дръпнете, с тих спокоен глас, разкажете историята. Нищо, което за него само няколко месеца от един вид, много по-важно е вашето присъствие, гласът ви действа върху дете успокояващо.
5. Също така човек никога не трябва да убеждава и да насилва дете да яде. В тялото се изгражда рефлекс, който работи като часовник: ако бебето е гладно, той със сигурност ще ви уведоми за това, като плаче или плаче. И храната ще бъде добре погълната, когато детският организъм е готов да го приеме, т.е. ще има чувство на глад.

Така че, нека да обобщим. За да настроите режима на деня за новородено бебе, трябва:

• Спазвайте естествения му режим и нужди;
• правилно заместване между сън и хранене;
• осигуряват на бебето удобни условия за спане;
• спазва принципа на постепенност;
• Не принуждавайте детето да яде и да спи, когато не го иска.

При спазването на тези условия можете да настроите ежедневието си в продължение на две или три седмици, за да се грижите както за вас, така и за бебето. Но бъдете готови за неочакваното!

Ами ако новороденото е будно през нощта и спи през деня?

Това се случва, че новородените бебета объркват деня с нощта. Често това се случва, когато след безсънна нощ едно дете, изтощено с колики, спи спокойно през деня и се събужда и започва да действа. Разбира се, такъв режим е неприемлив за родителите и трябва да се върне към нормалното. Можете да разменяте деня и нощта за новородено, ако го събудите малко рано сутринта, опитайте се да вземете толкова внимание от време на време. Нощната почивка трябва да се направи по-комфортно, като се грижи, че въздухът е свеж, леглото - топло и уютно, а детето - пълно и доволно. Също така, от ранна възраст, свикнал детето си с ритуали. Преди да се оттеглите в леглото, практикувайте къпане, общуване, четене на приказка или пеене на приспивна песен. Такива ритуали имат положителен ефект върху нервната система на бебето.

Режимът на деня на новороденото дете е сложен механизъм, присъщ на природата. Но родителите могат и трябва да го коригират, насочвайки се в правилната посока. Помогнете на децата ви да станат здрави и щастливи!