Начинаещите да въвеждат допълнително хранене на бебетата си, майките често са объркани в противоречиви препоръки за това кога бебето може да получи жълтък.
Според таблицата за въвеждане на допълнителното хранене на кърмачета, разработена от Световната здравна организация (СЗО), яйчният жълтък може да бъде въведен в диетата на бебето от 7 месеца. В същия период, най-вероятно ще предложите педиатър. По всяка вероятност бабите ще настояват настоятелно за "даване на малък" жълтък на дете вече четири месеца. Всъщност, дори 20-30 години яйчният жълтък е първият продукт от допълващи се храни и с него детето започва да се запознава с нови продукти. Досега експертите са се съгласили, че жълтъка не трябва да се дава на деца на възраст под 6 месеца, поради високото съдържание на мазнини (23%), което е доста тежък продукт за черния дроб. Ако детето има тенденция към алергични реакции, то въвеждането на жълтъка е по-добре да се отложи до 8-9 месеца.
Как да се даде на бебето жълтък?
Както всеки нов продукт, яйчен жълтък на бебето трябва да се прилага много внимателно, внимателно следвайки реакцията на тялото: дали стомашночревния тракт добре понася бузите на бебето? На първия ден дайте на бебето малко троха. Добавете я в зеленчуково пюре или разтрийте в малко количество мляко или млечна смес. Яйцето трябва да бъде добре приготвено: пиле - за 20 минути, пъдпъдък - най-малко 5 минути. По-добре, между другото, да изберем яйце от пъдпъдъци, тъй като се смята, че рядко причинява алергии. Ако първата проба протече добре, на втория ден може да увеличите дозата.
Отговорът на въпроса: колко да дадете жълтък на дете зависи от това кое яйце сте избрали: пиле или пъдпъдък. Вторият път можете да дадете 1/4 от жълтък от пиле или 1/2 жълтък от пъдпъдъчи яйца. През първите седмици на въвеждане на жълтъка, по-добре е да се спре на такова количество. Само по-близо до годината можете да увеличите дозата до половин жълтък от пилешко или пълен жълтък пъдпъдъчи яйца.
Колко често да давате жълтък на дете?
Тъй като яйчен жълтък - доста мазен, тежък и освен това алергичен продукт, всеки ден, за да не дава на детето си
Защо да дадете на бебето жълтък?
Жълтъка съдържа:
- есенциални мастни киселини, включително полиненаситени (необходими за нормален метаболизъм, здравето на нервната система, визия и памет);
- минерални вещества: желязо, цинк, йод, манган, фосфор, калий (необходимо за растежа на костите и зъбите, хематопоеза, нормална функция на щитовидната жлеза) и др .;
- витамини от групи A, B, PP, D (жизнено важни за функциите на всички органи и системи на организма на детето, за нормалния му растеж и развитие).