Зоуи Салдана: като фитнес сонда намира хармония и става пример за имитация

Рафинираната и невероятно сексапилна 39-годишна звезда "Аватар" и постоянният защитник на нашата планета в междугалактическото пространство Зоя Салдана, сякаш порцеланова фигурка с непорочна фигура и очарователна усмивка ни гледа от екрани и лъскави страници.

По случай освобождаването на нов късометражен филм за Campari Зоуи отлетя до Милано и същевременно се съгласи да разкаже в интервюто си за промени в живота, нови хобита и отношението си към здравословен начин на живот.

Атрактивен работохолик

В Холивуд Зоуи Салдана отдавна се утвърди като ожесточена работохолик. Тя с нетърпение приема трудни и физически активни роли. Актрисата означава активна гражданска позиция и равенство между половете. Може би това беше характерът и целесъобразността, които Джеймс Керемерон видя в това крехко и привлекателно момиче, и реши, че ще бъде най-добрият Неви. За снимките в Аватар актрисата тренира няколко часа на ден. Сега преди освобождаването на втората част от фантастичната картина, Зоуи признава, че тя започва да се отнася към електрическите натоварвания по различен начин и погледна много неща в живота си от другата страна. Преди няколко години обществеността ревностно обсъждаше бурната си връзка с холивудския красив Брадли Купър и днес Зоуи се омъжва за италианския скулптор Марко Перего и води щастлив брак трима сина. Актрисата стриктно следи здравето на семейството си и децата свиква на здравословен начин на живот.

Нова героиня

Зоуи ентусиазирано разказва новата си роля в "Легендата за червената ръкавица" на Стефано Соллим и Campari, които я привличат:

"Наскоро научих, че първият видеоклип за Campari е заснет от Федерико Фелини преди повече от 30 години. През 2017 г. Паоло Сорентино издава отличната си работа в Рим. В тази среда е много приятно. В допълнение, моята героиня е амбициозен фотограф Миа Парк, безумно хладен. Целият филм е обвит в мистичен сюжет, включително уникалните принадлежности на главния герой и вълнуващите пътешествия по света. "

Здравословна диета и йога като начин на живот

Гледайки великолепната фигура и лъчистата кожа на очарователния Зоя, основният въпрос възниква неволно: "Е, как може да успее да следи себе си и винаги да остане в такава красива форма с лудния си режим и живот?". Ето отговора на Зоуи:

"Понякога наричам себе си фитнес и всичко, заради вечното желание за здравословен начин на живот. Вярвам, че човек се нуждае от физическа активност, за да поддържа добра форма. В допълнение, те засягат кръвообращението и подобряват кожата и тена. В края на краищата, тялото произвежда ендорфини, тялото се излъчва от получения хормон на щастие и не се налага допълнителен допинг под формата на кафе и никотин. Така че фитнес с компетентен треньор, правилно хранене и йога е всичко за мен. Напоследък съм все по-уверен, че диетата изобщо не е моята тема. Човек не трябва да се насилва, но, като постави правилните приоритети в храната, лесно може да се справи без диети и вредни закуски. Важно е да се намери златната среда. Понякога си позволя да ям нещо подобно, например "negroni" или нещо друго, което не е много полезно. Но в момента, в който се поглезяваме и по този начин насърчаваме нещо, тялото е само позитивно, така че няма да навредим. Но, като цяло, разбира се, е необходимо да се поддържа дневен баланс. И тъй като тялото има свойството да остарява, с течение на времето има проблеми със загубата на тегло, особено в краткосрочен план. Пия много вода, най-малко 2 литра, не ям пържен, сладък и солен. Наскоро преработих моите възгледи и физическа активност. Сега вече не съм привлечен от бокса. Сега силата йога е по-близо до мен и обръщам много внимание на дихателните упражнения. Аз не вдигам тегло, което надвишава моето. И, разбира се, музиката винаги ме придружава в клас, тиха и спокойна, ако го направя сама, и по-енергична и весела, ако дойда на йога с приятели. В стремежа ми за здравословен начин на живот съпругът ми също успя. Въпреки добре известния факт за любовта на италианците към храната, Марко, след като живее дълго в Лос Анджелис, вече е свикнал с друг, различен от италианския ритъм. Той тича, играе футбол, ходи с деца и, разбира се, яде правилно. Имаме табута на глутен и млечни продукти в къщата, купуваме храна само в магазините на фермерите. "

"Продават" актьори

В неотдавнашно интервю, Салдана призна, че много от колегите в Холивуд са пристрастни към такива актриси, както тя, и ги смятат за корумпирани. Какво точно разпознават Звездните фабрики на съня?

Прочетете също

Отговорът не беше лесен:

"За съжаление, супергеройте филми, в които участвах, често разбиват картината на истинската природа и талант на актьорите. Много хора в Холивуд смятат актьорите, които са заснели в блокбъстър Марвелов "корумпирани". Когато се занимаваме с други актьори, елитарни, както казват в последно време, но които аз все още смятам за истински професионалисти, човек често трябва да осъзнава негативното си отношение. Това ме прави много тъжно. Спомням си веднага, че много от тях харчат огромни суми за благотворителност, често дори без да мислят, че за децата всъщност тези супергерои, които заслужават уважение и се стремят да бъдат подобни, са именно героите на феновете на Марвел. Мисля, че тези елитисти трябва да обърнат повече внимание на реалните интереси на децата, за да ги разберат по-добре. Що се отнася до актьорите, стрелящи по такива проекти, те често са талантливи аутсайдери, които се смятат за изгонени и разкриват таланта си в света на научната фантастика ".