Били ли сте някога, че сте седнали дълго време на компютъра или на телевизора и внезапно чувствате, че пръстите ви се движат страховито, а след това започва да се измъчва с малки игли? Със сигурност се случи. Но промяната на позицията на тялото, триенето на закалена област или дори кратка разходка бързо премахват всички неприятни усещания. И ако тези събития не помогнаха? Ако болката и иглата продължават дълго време и не преминават дори след лек масаж? Тук трябва да помислим дали нашите кораби са се разболели, дали е имало заболяване в гръбначния стълб и дали това не е виновно за допълнителното тегло. Нека да разгледаме въпроса какво може да причини изтръпване на пръстите на краката и какъв е лечението на този бич.
Измама на пръстите - причини и понятия
По принцип терминът "изтръпване" предполага усещане в някаква част от тялото, пълзящо, леко изтръпване и лек дискомфорт след дълъг престой в същата позиция. Например, дълго време в опашката, седейки зад бюро или неудобна поза в сън. Това състояние може да бъде съвсем естествено. Променете позицията и тя ще мине веднага.
Но се случва, че той променя позата и наподобява, потърка стиснатия си крак или ръката, а глупостта дори не мисли да отиде никъде. След това трябва сериозно да мислите, а не скрито в тялото скрит враг под формата на някаква болест. И ето кой може да бъде:
- Болести на съдовете на долните крайници. Разширените вени, заличаването на ентериртрит и различни съдови недостатъци могат да служат като една от многобройните причини за изтръпване в пръстите на десния или левия крак. В края на краищата, при тези заболявания има отоци, стесняване на лумена на съдовете и отлагане на атеросклеротични плаки. Всичко това много усложнява нормалното протичане на кръвта, като по този начин предизвиква усещане за скованост.
- Болести на опорно-двигателния апарат. Остеохондрозите, сколиозата, радикулитът и различни невро-съдови наранявания могат също да причинят глупост в краката. В тези случаи най-често изтръпване се локализира в пръстите на пръстите на единия или и на двата крака. Най-ярките представители на тази група болести са ишиас (нарушение на седалищния нерв) и полихеиропатия на долните крайници.
- Болести, свързани с метаболизма. Най-честият и известен представител на тази група причини за скованост и болка в пръстите на краката е подагра. И причината за това е цял куп фактори. Не само се нарушава циркулацията на кръвта, а в ставите също започват да се депозират кристали на сол на пикочната киселина. Най-често с това заболяване, скованост и болка е палецът на левия или десния крак. Понякога двата палеца могат да бъдат включени в процеса, но това е в най-пренебрегваните и редки случаи.
Лечение на скованост на пръстите на краката
За да отговорите на въпроса как да лекувате сковаността на пръстите на краката, трябва внимателно да изследвате всеки отделен пациент. В края на краищата всеки от нас е много индивидуален. Това, което е полезно за един, за друг може да доведе до фатален изход. И това никога не трябва да се забравя.
Ако изведнъж сте забелязали, че често имате чувство на изтръпване в краката или други части на тялото и за дълго време не преминава, независимо от всякакви дейности, незабавно отидете при лекар.
В допълнение към медикаментите, предписани ви в много случаи, много полезни са масаж, терапевтична гимнастика, промени в начина на хранене и начина на живот, рецепти за традиционна медицина и емоционално облекчение. Но всичко това е помощ. Помнете това и не пренебрегвайте основния комплекс, който Ви е предписан от Вашия лекар. И все пак, преди да решите да приложите техника на баба или да отидете на препоръчаната процедура за фриз, седнайте и внимателно помислете, но няма да ви навреди. Понякога е по-добре да се направи нещо и да се избегнат неизвестни последици, отколкото да се направи и да се навреди. По принцип, за всеки въпрос, не се колебайте да се консултирате с Вашия лекар, мислете, медитирайте, съмнение. Вашето здраве е само във вашите ръце, не забравяйте за него.