По-рано или по-късно, но кулминацията ще изпревари всяка жена, което изключва нуждата да се притеснявате за това. Наличното време трябва да се изразходва за внимателна подготовка за този период от живота и за разбиране как да се срещнем и да живеем. Преведено от гръцкия език, "кулминация" означава "стъпка", която не характеризира по-добре този жизнен цикъл, което само трябва да бъде преодоляно с малко усилия. За да се уверите, че сте напълно въоръжени, препоръчваме на жената да изследва какви са признаците в началото на менопаузата. След като овладее новата позиция, в бъдеще ще бъде достатъчно да се подложи на цялостен преглед на тялото и да се погрижи повече за здравето му.
Първите признаци за появата на менопаузата
Първоначалните симптоми на това състояние могат да бъдат различни за всяка жена. Класически от тях са горещи вълни, повишаване на теглото, бързо сърцебиене или нередовни периоди. Това обаче е само малка част от това, което ще трябва известно време да бъде толерирано. В момента, когато тялото ви навлезе в първия етап на климактеричния период , трябва да очаквате по-значителни неизправности в неговото състояние.
Пълен списък на признаците за появата на менопаузата при жени:
- нарушение и пълно спиране на цикъла на менструация;
- приливи и отливи, придружени от остра усещане за силна топлина в горната половина на тялото - те могат да продължат до един час, предизвиквайки безсъние, изпотяване, припадане;
- изпотяване, което може да бъде изобилно;
- Безсъние, което е трудно да се справи с дори лекарства;
- един от симптомите на появата на менопаузата при жените е скучно и монотонно главоболие, което може да се превърне в мигрена;
- липса на въздух и недостиг на въздух;
- замайване, придружено от гадене и шум в ушите;
- бързо сърцебиене и болка в сърдечния мускул;
- знак за появата на менопаузата може също да бъде рязка промяна в показателите за кръвно налягане, обикновено в по-голяма посока;
- треперене и изтръпване в крайниците, периодична скованост на един или повече пръсти или ръце;
- ефектът от "пълзящия обхождане" също е доста чести симптом за появата на менопаузата;
- болка в долната част на гърба, гърба, ставите или мускулите, която може да сигнализира за наличието и развитието на артрит, артроза, остеопороза и други заболявания, които са възникнали или не са излекувани;
- умора, раздразнителност, безпокойство, потиснато състояние, липса на внимание и забрава;
- сухи очи, вагина, устна лигавица;
- Симптомите на началото на менопаузата включват често желание за изпразване на пикочния мехур или уринарна инконтиненция;
- намалено сексуално желание;
- увеличаване на телесното тегло.
Месечно в началото на менопаузата
Те получават специално внимание, тъй като месечното освобождаване на кръв от влагалището губи периодичността им, става оскъдно и напълно изчезва. Ако обаче месечният се появи в неподходящо време, когато климактериумът е в разгара си, това може да означава, че има проблеми със здравето на жените, туморите, възпаленията или инфекциите.
Как да оцелеем от признаците за началото на менопаузата?
Първо трябва да разберете, че това е естествен етап от вашето развитие, което не е болест и не трябва да ви кара да се чувствате дефектни. Децата вече са израснали, кариерата е утвърдена, животът продължава ... Използвайте свободното си време, за да поддържате здравето си, особено след като съвременната медицина предлага огромен избор от лекарства, които могат да успокоят симптомите на началния стадий на менопаузата и нейните по-нататъшни прояви. Придържайте се към физически стрес, хранене, активен социален и сексуален живот. Не се колебайте да попитате вашия гинеколог какви симптоми на появата на менопаузата Ви очакват в бъдеще и как да се справите с тях.