Всяка жена иска да бъде винаги млада и красива. За съжаление, това е невъзможно. Въпреки това, е напълно възможно да се удължи значително еластичното и свежо състояние на кожата Ви. Ако знаете някои от тайните на младата кожа на лицето, старостта и появата на бръчки могат да бъдат отложени за много години.
Началото на изпадането
Те казват, че всяка жена цъфти до 30-годишна възраст. Огледалото обаче понякога казва друго. Ето защо възниква естествен въпрос как да се поддържа младостта на кожата на лицето след 30 и колко време отнема нейният външен вид да получи видим ефект.
На четвъртата десятка метаболитните процеси в клетките се забавят. Появяват се първите бръчки и кожата на лицето губи тона си. Редовната цялостна грижа ще удължи младостта на справедливия пол за още една година. Препоръчва се на тази възраст вече да се прилага за услугите на козметици, да се прави масаж на лицето и да се използват различни козметични средства.
Как да запазим младостта на кожата на принципите на лицето - живот
За да се удължи младостта на кожата на лицето, понякога е достатъчно да се научите как да се грижите правилно за епидермиса и да преразгледате навиците и ежедневието. Ето някои формули за кожа на лицето:
- Защита от ултравиолетово лъчение. Не можете да поставите лицето си на лъчите на слънцето. Важно е да използвате защитни кремове, да носите шапки и да оставяте басейна или соленото езерце веднага да избършете лицето си.
- Здравословен начин на живот. Вредните навици имат силно отрицателно въздействие върху кожата. Тютюнопушенето и употребата на алкохолни напитки дават на лицето сив, изкривен и нездравословен вид.
- Правилното хранене. За да спестите не само фигурата, но и младостта на кожата, си струва да се изостави или съществено да се намали употребата на подправки, сладкиши, кафе и чай. Необходимо е да се даде предимство на продуктите, които са богати на минерали, фибри.
- Feysbilding. Гимнастиката помага не само да направи талията тънка, но също така ви позволява да разберете как да удължите младостта на кожата на лицето. Упражненията за лицевите мускули допринасят за повишаване на еластичността на кожата, подобрявайки кръвообращението.
- Режим на сън. Може да се каже, че един от най-големите врагове на красотата е липсата на сън. Липсата на пълен и редовен сън не позволява на кожата да се възстанови.
- Хранене на кожата. Естествено, кожата трябва да се подхранва и овлажнява. Изборът на козметика трябва да се основава на възрастовия фактор, състоянието и вида на кожата .