Ето защо всички родители рано или късно решават да не се люлеят децата си преди лягане, но те са изправени пред много трудности. Детето, което дълго време заспа само с помощта на този метод, просто не разбира как човек може да заспи в друг начин. Новородените деца са невероятно чувствителни към всички промени в живота си, следователно, такива нововъведения на родителите, те могат да се срещнат със силна съпротива.
Повечето любящи и грижовни майки и татковци не могат да издържат твърде силно и дълго вик на бебето си, което се случва, ако се опитат да го накарат да спи без болест на движението и затова започват да го правят отново, както преди. Междувременно трябва да се разбере, че в бъдеще ще стане още по-трудно да се върти бебе, а просто да го откъснете от този досаден процес.
В тази статия ще ви кажем как да поставите новороденото да спи без да се люлее, да не му причинява тежка психологическа травма, но същевременно да постигне здрав и здрав сън и значително да намали тежестта върху гръбначния стълб и опорно-двигателния апарат на млада майка.
Как да накараме бебетата да спят без движение?
Преди всичко, трябва да създадете определена последователност от ритуали, с помощта на които трохата може да разбере, че времето на съня се приближава. Така например можете да направите лек релаксиращ масаж всяка вечер по едно и също време, след това да кърмите или да направите специална формула, след това да промените пижамата, да прочетете приказка или да изпеете лаптоп, така че бебето постепенно да заспи.
Разбира се, в първия случай последното действие ще трябва да се извърши едновременно с болест по движението, но постепенно значението на този елемент ще намалее. Когато бебето започне да обвързва всички други ритуали със заспиване, монотонните люлеещи движения могат да бъдат отхвърлени.
Моля, имайте предвид, че ако вземете такова решение, не бива да се отказвате от него. В противен случай само ще сложите детето си на място, защото той няма да може да разбере какво точно искате от него и той ще бъде още по-разстроен. Не се страхувайте от плач и агресия от вашия син или дъщеря, защото не го принуждавате да направи нещо невъзможно. Самоучастието е напълно естествен процес, достъпен за всеки човек, независимо от неговата възраст.
Като правило, първите опити да се сложат трохи на сън по този начин отнемат доста дълго време. Ако детето ви се бори с неговата съпротива за повече от 50-60 минути, отново повторете ритуала за заспиване. Независимо колко трудно е да поставиш детето да спи без движение, в крайна сметка със сигурност ще успее и детето ти не само ще заспи от само себе си, но и ще спи много по-плътно, отколкото преди.
Повечето родители започват да "преквалифицират" сина си или дъщеря си късно вечерта, когато трохите от тялото вече са доста уморени и естествено произвеждат хормони на съня. Ето защо вечерните опити, насочени към съвместното разработване на ново умение, ще бъдат най-продуктивни.
Независимо от това, когато бебето се научи да заспи вече сама, уверете се, че сте го свикнали с това и деня. За да направите това, може да бъде още по-трудно, но само за да можете да приведете новите си изисквания към детето.