Когато една жена се разведе, за нея е трудно да осъзнае, да вярва, че отново може да бъде щастлива. Психолозите вярват, че след това жените се депресират, защото това е защитна реакция на тялото. Това означава, че женската психика се предпазва от несъвършен външен свят. Ще се опитаме да разберем как да станем щастливи след развода и дали е възможно отново да се влюбим.
Как да станем щастливи - съвет от психолог
Нека да дадем примери за препоръките на психолога по този въпрос:
- Научете се да простите и да пуснете. Вие, макар и несъзнателно, но държите в себе си обида, която ви потиска. Разберете, че ако простите на всички, за които сте претърпели, ще подобрите живота си. Нарушението може да унищожи тялото ви. Учените са доказали, че съществува пряка връзка между отрицателните емоции, които се задържат навътре, и рака. Твоят живот ще стане по-ярък, когато пуснете оплакванията си. Има много начини да се освободите от оплаквания. Например, в религията това е молитва, в ориенталските упражнения това е медитация, а в народа е процесът на писане на обиди на хартия, а след това и на изгаряне. Избирате опцията да се отървете от отрицателните, но най-важното е да го направите възможно най-бързо.
- Бъдете отворени към света. Жените, които са преживели развода, смело твърдят, че няма катастрофа, няма трагедия. Това е началото на нов период в живота. Основното е да се вземат решения относно приоритетите. Осъзнайте всичко, за което отдавна сте мечтали. Запознайте се с нови хора.
- Вярвайте в любовта. Не отричайте, че разводът на много жени може да окаже неблагоприятно въздействие и те спират да вярват в любовта. Не забравяйте, че вашият живот е отражение на вашите мисли. Вярвайте в любовта и след това отново ще се появи в живота ви.
Как да стане щастлива съпруга?
След като осъзнаете, че все още можете да живеете по начина, по който сте мечтали отдавна, чувствате се щастлив, помислете за съвети как да станете щастливи в любовта.
- Не се концентрирайте напълно от цялото си същество върху любовта. Дори и да сте отново женени, за да не повтаряте грешките си, да се забавлявате и това не е свързано с близките ви. Ако смятате, че сте пристрастени към тази любов, работете, за да се освободите от страха от загуба.
- Не се опитвайте да промените съпруга си. Разберете, че всеки е съвършен по свой начин. Намерете полюсите в неговите недостатъци. И тогава, когато престанете да създавате допълнително главоболие за вашия човек с вашите упреци, той ще иска да бъде това, което искате да бъде.
- Не ревнувайте. Ревността е проява на собственост, но със сигурност не на любов. Ако наистина го подозирате за нещо разумно, разкажете му честно какво ви плаши и се безпокои.
Да бъдеш щастлив, след като разводът е лесен. Основното нещо е да откриете силата да преодолеете черна лента в живота си. Вземете боя в ръка и създайте ярки живи ивици сами.