Както знаете, за жените е по-трудно да достигнат състояние на еуфория, оргазъм, отколкото на човек. Причината за това е във физиологията на жените. За да се постигне желаният резултат в леглото, по-справедливият секс трябва да научи чувствата, емоциите и чувствата, които възникват по време на сексуална интимност. Но за да се постигне оргазъм на дадена жена, е необходимо внимателно да се разбере естеството на възникването на оргазъм в тялото на жената, от който зависи интензивността на нейното проявление и какво се отразява върху нея.
Как да стигнем до оргазъм за момиче?
Най-важният фактор, допринасящ за постигането на сексуална релаксация, е златната среда между релаксация и стрес по време на котитуса.
Нека започнем от напрежението. Женският оргазъм, причинен от мускулното напрежение, ще ви помогне да разберете как да постигнете точно това, което е присъщо на вас. За да се постигне удоволствие, не е достатъчно просто да се отпуснете. Връзката между факта, че натискате определени мускулни групи и достигате до оргазъм, се крие в възбуда. Мускулното напрежение увеличава кръвообращението в човешкото тяло. За да разберете колко бързо да постигнете оргазъм, трябва да увеличите възбудата си. За това препоръчваме да използвате упражнения, наречени "Кегел упражнения".
Ако говорим за релаксация, тогава тя трябва да бъде свързана в съзнанието ви, докато тялото е напрегнато. Много жени са помогнали да отпуснат начина, по който представят своите списания. Представете си, че очите ви преминават през линиите, докато постепенно се чувствате като релаксиращи.
Как да постигнем оргазъм в секса, написах много книги, статии. Общи, които препоръчват това:
- Отърви се от самоконтрола. Изхвърлете всички психологически проблеми, които могат да бъдат лична причина за липсата на оргазъм.
- Бъдете уверени. Не се съмнявайте в външния си вид, бъдете естествени. Увеличете цялостното си самочувствие във вашето свободно време.
- Доверете се на партньора си. Първо се отървете от страховете си, работете върху тях. Отидете на специално създадените обучения за това.
- Не мислете как да постигнете силен оргазъм. Загрижен за това, вие мразите тялото си. Не местете себе си, че този път всичко трябва да е перфектно. Това не винаги ще бъде така. Отнасяйте се към тялото си, не към основната цел, а към средствата за постигане на удоволствие.
Как да постигнем оргазъм с мастурбация?
За да се насладите на себе си, трябва да разбирате тялото си. Благодарение на това можете да подобрите секса с партньора си. Остани сам със себе си. За да усетите как да постигнете самия оргазъм, е необходимо да не сте разсеяни от нищо. Ако е необходимо, включете успокояваща музика. Ако душата ви желае, запали свещите, вземете релаксираща вана с ароматни масла. Създайте всички условия, които допринасят за Вашата релаксация, след това поемайте удобна позиция за вас, започнете да се галите сами. Опитайте се да разберете какви действия са приятни за вашето тяло и кои не са.
Струва си да се отбележи, че има начини да се постигне оргазъм:
- Мастурбацията.
- Концентрация. Професионален сексолог избира специални упражнения за вас. Например, тя може да фокусира, като се концентрира върху чувствата и емоциите. Редица упражнения помагат да се насладите на факта, че поради вашите действия, вашите
партньорът е удоволствие. - Отглеждане. След като сте научили тайните желания на тялото си с помощта на мастурбацията и сте се научили да фокусирате вниманието, трябва да научите заедно с партньора си, за да получите удоволствие от сексуалната връзка. Няма конкретни препоръки. В крайна сметка само една двойка знае точно какво им харесва и какво не.
- Традиционен секс. Това е последният начин да се постигне оргазъм. Струва си да се отбележи, че една дълбока любовна игра може да увеличи интензивността на женския оргазъм.
Органът е изкуство и жената трябва да се доближи до това с осъзнаване, след като е проучила чувствителността на тялото си.