Опасно е да пиете кафе по време на бременност - друг от многото въпроси по пътя към раждането на здраво дете. Кафето е толкова ежедневно и обичайно за много хора, че се консумира дори по време на бременност. Има много "бучи", които бъдещите майки-кофеи дори не предполагат.
Причината за честата и широко разпространена употреба на кафето е способността му да подобрява ефективността и настроението. Изпийте чаша кафе, а след 20-40 минути имате духовно вдигане, но с високо кръвно налягане. Вероятно много хора предполагат, че основната опасност от тази ароматна напитка в кофеина. Това вещество има вълнуващ ефект върху нервната система. Това е особено нежелателно за бъдещите майки. Но няма да позволим на всички кучета да отидат освен кафе, защото чаят, шоколадът, колата, какаото и енергийните напитки не са по-ниски от кофеина.
Каква е основната опасност от кафе по време на бременност?
Как кафето засяга бременността, лекарите все още обсъждат.
- Доказано е, че кафето води матката в тонус и по този начин може да предизвика спонтанен аборт в ранен или преждевременно раждане.
- Съществува и възможност за преждевременно разрушаване на плацентата.
- За всички истории на ужасите добавяме повишаване на кръвното налягане.
- Защо не може да се кафето по време на бременност все още се обяснява с диуретичния ефект на тази напитка. Бременни жени по физиологични причини и по-често посещават тоалетната. Не е необходимо да добавяте работа към бъбреците, които са под голямо натоварване. Освен това, пиенето на кафе с мляко води до обезводняване на тялото, при което не само калция, но и други минерали, полезни в тази позиция (желязо, калий, магнезий, натрий, фосфор) се отмиват. В допълнение, и не само показва, но не дава тези вещества правилно усвоени.
- Не се препоръчва на бъдеща майка да пие кафе, защото прекомерната възбудимост силно засяга съня, настроението и дори функционирането на системите и вътрешните органи на бременната жена.
- Използването на кафе влияе и върху репродуктивната функция на тялото. Доказано е, че употребата на тази напитка в големи количества провокира трудности при зачеването. Така че, повече от 3 чаши кафе на ден е достоен заместител на контрацептивите.
- Друга не толкова опасна, но все още нежелана по време на бременността свойства на кафето е потискането на апетита. Това подхранващо, ако с добавяне на сметана и захар, но не и питателна напитка, може да доведе до провал на бременната жена от необходимата "нормална" диета.
- Кафето също е опасно, защото, прониквайки бебето през плацентата, то го вреди. Също така, под влияние на кафе, съдовете, водещи до плацентата, са тесни. Поради това бебето не получава достатъчно кислород и може да развие фетална хипоксия.
- Освен това те казват, че като консумират кафе по време на бременност, една жена увеличава шансовете за диабет при бъдещо дете.
Трудно е да се каже в кои седмици и месеци на бременността особено не си струва да се пие кафе. Някои учени предупреждават, че не трябва да пиете кафе през първия триместър, други предупреждават - след 20 седмици и след това. Има научни изследвания, които твърдят, че третото тримесечие е особено опасно, защото тогава нервната система на нероденото дете е много чувствителна към кофеина.
Смята се, че такава вреда може да причини три или повече чаши кафе, пияни ежедневно. Но се опитайте да устоите и изобщо да не го пиете.
И как може да повреди мигновеното кафе?
Разтворимото кафе по време на бременност може да навреди на стомаха. Употребата му в мнозинството провокира появата на киселини, причинени от вещества, които не работят добре върху лигавицата на храносмилателния тракт. Стомашната секреция на хлороводородната киселина се увеличава 5 пъти, а секрецията на слюнчените жлези е 2 пъти. Но в естественото кафе има стимули като кофеин, алкол-5-хидрокситриптамид и N-метилпиридин, които в своята тройна комбинация по време на бременност могат да бъдат много опасни.
Колко опасно е да пиете безкофеиново кафе по време на бременност?
Заблуждаващ се въвежда постпис "без кофеин", което всъщност не е вярно. Кофеинът в тази напитка се съдържа, но не и в такива количества, колкото в обикновеното кафе. Счита се, че безкофеиновото кафе значително увеличава риска от атеросклероза. Следователно, вредата от декофеинизираното кафе
Да пиеш ли или да не пиеш?
След като получи информацията, всяка жена има право да направи избора да се наслаждава на кафе по време на бременност или не. Първо, колко велики са вашите зависимости от кафе, колко често и коя крепост предпочитате да пиете. Всичко е добре умерено, а сега мярката не е същата като преди бременността.
Разбира се, най-доброто решение е да замените кафето с много полезни и необходими "течности" за вас сега. Тя може да бъде както натурални зеленчукови и плодови сокове, така и компоти, плодови напитки, питейна вода.