Човешкото тяло се състои от много различни части: кости, стави, сухожилия, мускули. Всеки може да бъде повреден. Както показва практиката, най-често лекарите попитат пациентите какво да правят, ако болят коленете си. Има няколко обяснения за това явление. Първо, коляното е едно от най-големите стави. На второ място, коляно капачката има доста тежки товари, тя се използва в почти всички движения!
Причини за болка в колената
Поради факта, че колянната става често се движи, тя е по-податлива на нараняване. Механичните повреди често причиняват неприятни усещания. Но травмата не е единственият фактор, който причинява болка. Сред основните и най-често срещаните причини могат да бъдат идентифицирани:
- инфекция;
- артрози;
- ревматоиден артрит ;
- остеоартрит;
- бурсит;
- увреждане на менискуса;
- рахит;
- Киста на Бейкър;
- артрит;
- вродени патологии.
Много хора за това какво да правят, ако коленете боли зле, мисля, защото на наднорменото тегло. Това е голяма и стабилна връзка, тя е предназначена за тежки товари. Но твърде голямото тегло лесно ще деактивира най-силното капаче на коляното.
Коляното боли - какво да правим, какво да лекуваме?
Болките в коляното са много сериозни. Следователно, веднага щом се появи, трябва да отидете при доктора. Необходими са консултации за установяване на диагноза. Причината за болката определя коя терапия трябва да се използва:
- Анестезия. Това е почти винаги необходимо, независимо от диагнозата. Конвенционалните средства за облекчаване на болката не винаги са ефективни. Можете да ги замените с инжекции от локални анестетици .
- Възстановяване. Често болките възникват поради унищожаването на ставните тъкани. Средства с процеси на спиране на хондроитин и глюкозамин и допринасят за ранното възстановяване на коляното.
- Стабилизация. Да носите специална превръзка или еластична превръзка - това е, което трябва да направите, ако вашите колене не само болят, но и критикуват. Без тези средства не може да се направи нараняване. Те са също така подходящи, когато болката се причинява от артроза или артрит.
- Затопляне. Това е от значение само, когато няма противопоказания. Горещите компреси и затоплящите мехлеми подобряват микроциркулацията.
- Студени компреси. Понякога те помагат за облекчаване на болката по-добре от болкоуспокояващите.
- Терапевтично физическо обучение. Физическите упражнения винаги са полезни. Специално избраният комплекс ще ви помогне да се освободите от болката в коляното.
- Масаж, мануална терапия, физиотерапевтични процедури. Тези дейности ще ви помогнат да се освободите от дискомфорта.
Какво да правим с помощта на народни средства, ако коленете боли?
Болката в коленете е един от малкото проблеми, при които, като спомагателно лечение, народните средства се препоръчват дори от лекари:
- Ако пиете инфузия на листа и боровинки боровинки два пъти на ден, болката ще намалее.
- Улеснете състоянието на содата. След като получите краката си, ставите трябва да бъдат третирани с маслиново или слънчогледово олио.
- Че коленете не боли след бягане или ходене, можете да направите мед-горчица
компресиране. Първо кожухарите са покрити с мед. На този слой се прилага не-твърда хартия. Горчицата се размазва отгоре. Тогава коляното е увито във филм и нещо топло. Тази компресия е по-добре оставена през нощта. - За да се премахне болката, приложете инфузията на артишок от Ерусалим. На земята крушата трохи заедно с кори и се изсипва с вряща вода. След охлаждане течността трябва да се нагрее отново и да се излее в таза. Пъхнете краката си в него и на коленете си поставете компреси, напоени с инфузия. Правете това преди лягане. След процедурата използвайте топли чорапи или чорапогащи.