Причините за такива неприятности могат да бъдат много и не всички от тях са сериозни. Дори абсолютно здрав човек забелязал поне веднъж в живота си леко подуване на краката, по-специално краката. Така че, въпросът: "Защо краката ми се надигат?" Както и да е, засяга почти всеки от нас.
Често вечер аз забелязвам, че краката ми набъбват, а сутринта е добре. Как и какво да лекуваме подути крака? "
Най-често срещаме тези проблеми в резултат на наранявания. Неуспех се препъна, падна, се подхлъзна и сега - кракът вече е подут. Какво да направите: бягайте при лекаря или се опитвайте да се справите сами с нещастието? Ако случаят е в изпъкнало стъпало или разширен глезен, лечението на подутите крака няма да помогне в случая, вместо това ще ви е необходима квалифицирана помощ от травматолог. След като елиминира последствията от нараняването, отокът ще премине сам.
Друга често срещана причина за подуване на краката е продължителното излагане на слънце. Тази ситуация също не изисква никакво лечение и не предизвиква безпокойство.
И още нещо, ако отокът на краката ви непрекъснато ви придружаваше. Време е да чуете алармата и да попитате Вашия лекар: "Подуване на краката - какво да правите?", Прилагане към жалбата резултатите от тестовете им. Има много причини за хронично подуване на краката и само в компетенцията на лекаря може да се определи кое от тях съответства на вашето състояние. Ето някои от тях:
- сърдечна недостатъчност;
- флебит;
- чернодробно и бъбречно заболяване.
"Защо е подут кракът? Бях на лекар, нямаше наранявания, както и сериозни болести, които не ми бяха открити ... "
Понякога причините за отока могат да бъдат най-неочаквани. Например, малко от любителите на идеалната фигура знаят, че продължителната твърда диета може да доведе до подуване на краката. Това се дължи на липсата на протеин в тялото, което води до задръжка на течности в тъканите и причинява подуване. Ако просто възстановите нормалния режим на захранване, този проблем ще бъде автоматично премахнат.
Понякога може да се окаже, че подуването на краката е резултат от алергична реакция към лекарства, храна, ухапвания от насекоми и дори студ. След отстраняване на източника на дразнене, отокът преминава без специално лечение.
"Вчера ходех с едно момиче в парка, завъртях крак, подуших. Какво трябва да направя? Не искам да отида при доктора ... "
Ако сте сигурни, че нямате сериозно изкривяване, а още повече - фрактура, можете да се опитате да лекувате болен крак у дома. Популярен анти-едем е семената на лен. За да направите това, 1 чаена лъжичка семена се изсипва 1 литър вода и се варят около 15. След като извадите бульона от огъня, оставете го да варя около час, докато се окаже вид ленено желе. Използвайте това желе за поне един литър на ден за един месец.
Редовно направете релаксираща вана за крака. За да направите това, подгответе отвара от хвощ и лайка и го разредете с топла вода.
Рецептата също помага: една чаша зехтин е добре смесена с една чаена лъжичка сол, можете да добавите малко лимонов сок към него. приет
Нашите баби лекуваха подуването на краката с трици. За да направите това, те нарязват пшенични трици с мляко и слагат тази суспензия на краката си, оставяйки я да изсъхне напълно. След това изплакнете с топла вода. Те твърдят, че цялото подуване като ръка е излетяло!
Ако страдате от подуване по време на бременност, първо се опитайте да намалите приема на сол. Опитайте се да се движите повече. През деня правете гимнастика за крак, а вечер ги поглезете с лек масаж. Преди леглото, избършете краката си с лед нарязани от лайка или инфузия на градински чай, които имат признат анти-едематорен ефект.