Куркума - доста често срещано подправки, лечебни свойства се признават в целия свят. Особено използването на куркума ще бъде полезно за жените, които се интересуват от тяхното здраве и красота.
Какво е използването на куркума?
Куркума в древната източна медицина заема едно от водещите места, използвана за лечение на много болести. Съставът на този подправка включва етерично масло, терпеноиди, куркумин, минерали (калций, фосфор, желязо, йод), витамини В, В2, В3, С, К и др. Сред най-ценните лечебни свойства на куркума, които могат да се използват в медицината и козметологията , можем да отбележим следното:
- противовъзпалително;
- Видове инфузионни;
- заздравяване на рани;
- антисептично;
- бактерицидно;
- антиоксидант;
- холеретик и др.
Като правило, куркума се приема вътре в разредена форма (чаена лъжичка прах върху чаша вода). Също така това решение се използва за вани, компреси, изплаквания.
В допълнение, куркума на прах - отличен инструмент за разфасовки, изгаряния , натъртвания, наранявания и синини. Той може да се прилага директно върху раната или под формата на разредена вода или мед.
Куркума се използва за медицински цели за лечение на заболявания:
- стомашно-чревния тракт, черния дроб и жлъчния мехур;
- сърце и кръв;
- ставите и гръбначния стълб;
- УНГ органи и горните дихателни пътища;
- настинки;
- дерматологични и други.
Куркума в козметиката
Turmeric е достъпно лекарство, което ще помогне за запазване на младостта и красотата от дълго време. Използва куркума за лице и тяло, както и за коса. Подобрява микроциркулацията на кръвта и нормализира метаболизма, има регенериращи свойства, активира производството на еластин и колаген. За козметични цели можете да използвате и куркума на прах и етерично масло. Най-простият начин да се използва куркума е да се добави масло към готовата козметика, например към крема.
Ето няколко рецепти с мляко от куркума:
- Маска с куркума от акне : разредете куркума вода до плътна консистенция, добавете капка масло от чаено дърво; Нанесете сместа за една нощ в проблемните зони преди сушене, след което изтласкайте излишния и изплакнете на следващата сутрин.
- Измийте с куркума : добавете половин чаена лъжичка куркума и канела и чаена лъжичка морска сол и зехтин на супена лъжица мокър кафе. Нанесете върху мокро тяло с масажни движения, триене няколко минути и след това изплакнете под контрастен душ.
- Здрава маска за коса : размесете чаена лъжичка куркума и мед и супена лъжица топло мляко, нанесете сместа върху чиста влажна коса, след което изплакнете с топла вода с ябълков оцет или лимонов сок.
- Маски за различни видове лице с куркума :
- за мазна кожа: чаена лъжичка прах от куркума, разредена с топла вода до състоянието на каймата и добавете няколко капки лимонов сок, разбъркайте и нанесете върху кожата в продължение на половин час, след което изплакнете с топла вода;
- за суха кожа: чаена лъжичка куркума, смесена със същото количество сок от алое,
нанесете върху лицето за 15 минути, след това изплакнете с топла вода; - за проблемна кожа: смесете половин чаена лъжичка куркума, две супени лъжици бяла глина и малко вода до гладка, добавете 2 капки лавандулово масло; Нанесете върху кожата за 10-15 минути, след това изплакнете с хладка вода;
- за избледняване на кожата: разбъркайте на чаена лъжичка куркума, крем (мляко) и мед, нанесете върху лицето и шията за 20-30 минути, след това изплакнете с вода.
Струва си да се има предвид, че маските за лице с куркума са най-добре направени вечер, защото след тях кожата е боядисана в жълтеникав оттенък, който се измива след 2-3 измивания.