За кърмещите майки има много табута: не можете да пиете алкохол, не можете да ядете пикантни, не можете да пушите. Всичко това е напълно оправдано, защото чрез млякото детето получава всичко, което е забранено и безполезно, защото има неразумно отношение да яде или пие майка.
Какаото за кърмещи лекари също не препоръчва, защото е в списъка на силно алергенни храни. Особено е целесъобразно да се пази от употребата на какао по време на кърмене през първите 3 месеца от живота на детето.
Хлапето може да реагира на диатезата на какаото. Освен това той може да изглежда агресивен. Някои изследователи свързват употребата на лактиращи майки с какао и безсъние на дете. Същото важи и за кафе и шоколад.
Но наистина ли е толкова ужасно в действителност? Преди всичко, не забравяйте, че всички хора са особено индивидуални. И фактът, че някои от тях имат много негативно въздействие върху здравето, други не предизвикват никаква реакция.
И все пак - може ли какао да се дава на кърмещи майки? Разбира се, няма само един отговор на този въпрос. Трябва да определите степента на влияние на тази напитка върху детето си. Пийте чаша какао и гледайте бебето в онзи ден. Ако обривът не се появи, детето няма да стане прекалено активно и агресивно и в никакъв друг случай не реагира на експерименталното приемане на какао, можете да опитате отново след няколко дни.
Във всеки случай кърмещата майка не може да пие какао всеки ден, но не повече от два пъти седмично. И трябва да изберете времето, когато детето току-що яде, за предпочитане сутрин. Кофеинът, въпреки че се абсорбира в малки дози, но се абсорбира! Така че, по някакъв начин може да повлияе на благополучието на бебето.
И ако отчаяно искате да пиете какао или кафе, изберете естествено кафе и висококачествено какао. Що се отнася до шоколада, по-добре е, ако е чист и горчив.