Фертилитетът в научната медицина е способността на човек да зачене и да роди дете. Преди няколко години проучих проблема с безплодието, считах, че женското плодородие - способността да забременеете, да издържите и да раждате дете. Днес лекарите често говорят за мъжката плодовитост.
Тестове за плодовитост
Броят на безплодните двойки в света постоянно нараства. И проблемите с концепцията могат да възникнат по вина на жените и мъжете. За да се определи причината за провала, лекарите препоръчват двойките да планират бременност, да преминат специални изследвания или тестове за плодородие:
- индекс на плодовитостта - оценка на мъжката еякулатура: бройте броя на активните, неактивните и неподвижните сперматозоиди в 1 ml сперматозоиди, както и в целия еякулат;
- прогнозата за плодовитостта е оценката на броя на яйцата в една жена (се извършва ултразвук) и определянето на нивото на хормоните (според резултатите от кръвен тест).
Но какво ще стане, ако съществуват проблеми със зачеването и двойката все още не е готова да потърси помощ от специализирана медицинска институция? Можете да проведете тест за плодородие у дома.
Тестът за мъжкото плодородие (или така наречената сперматография у дома) определя концентрацията на сперматозоиди в спермата на човек и за няколко минути ви позволява да прецените способността му да зачене.
Жените могат да използват монитора за плодородие, устройство за определяне на деня на плодородието, т.е. период, през който е възможно концепцията. Работи по същия начин като тестовете за овулация. Единствената отрицателна стойност е много висока цена.
За да се определят благоприятни дни за зачеването е възможно и с помощта на признаци на плодородие:
- Наблюдение на цервикалната слуз. Няколко дни преди овулацията количеството на слузта се увеличава и малко преди освобождаването на ооцита, слузът става прозрачен и вискозен.
- Измерване на базовата температура. По време на узряването на фоликула температурата не надвишава 37 ° С. Преди овулацията тя намалява и след това -
рязко се увеличава до 37,1 ° C и повече. - Други признаци на фертилитет. Овулацията може да бъде придружена от чувствителност на гърдата, болка в яйчниците; малки кървави примеси в слузта.
Как да подобрим плодовитостта?
За да се увеличи плодородието, както жените, така и мъжете трябва внимателно да следят здравето си, да контролират теглото си, редовно да се подлагат на медицински прегледи, да изоставят лоши навици, да ядат напълно, да спят, да избягват стреса и да бъдат физически активни.