С появата на училището в живота на детето, тежестта върху него нараства. Особено внимание трябва да се обърне на позата и зрението през този период, така че няколко часа, прекарани в училище или в домашни условия, не оказват лошо влияние върху тяхното развитие. В тази статия ще се съсредоточим върху този въпрос, като подробно обясняваме на родителите как правилно да се организира работното място на учениците.
Размери на маси и столове
Идеалното работно място за ученик е такова, в което масата и столът отговарят на неговия растеж. Обикновено краката на детето трябва да стоят на пода спокойно, а сгъването на краката в коляното - оформя прав ъгъл. Седенето на правилно подбран стол почива върху капсулата на детето.
Ергономиката на работното място на ученика предполага, че плота на бюрото е на нивото на слънчевия сплит. Коляното с ръце, спуснато надолу, трябва да бъде под повърхността на масата за 5-6 см. Оптималният размер на плота е съотношението 120х60 см. Това място ще бъде достатъчно за детето да постави необходимите учебници и книги за упражнения.
Можете да си купите маса със стол, която може да се регулира на височина. Такива мебели ще продължат по-дълго и ще растат заедно с детето.
Местоположение в стаята
Работното място на ученика трябва да се намира на прозореца. Масата трябва да бъде поставена отстрани на прозореца. Страницата, с която трябва да падне светлината от прозореца, трябва да избере, като вземе предвид детското ляво или лявото колело (за дясната ръка светлината трябва да пада отляво, а за лявата ръка тя трябва да е отдясно). Не се препоръчва да поставите масата директно на прозореца, тъй като светлината пада върху работната повърхност и отразява от нея неблагоприятно зрението на детето. Подобно споразумение освен това ще го отвлече от изучаването му, тъй като той може да гледа безпроблемно от прозореца.
Осветяване на работното място на ученика
Вечер или в облачно време детето използва изкуствено осветление. Съгласно хигиенните изисквания на работното място на учениците лампата за маса трябва да бъде инсталирана, като се има предвид ръката, която детето пише. За лявата ръка - от дясната страна, за дясната ръка - вляво. Най-добре е да използвате лампа с нажежаема жичка от 60 W, тъй като флуоресцентната светлина уморява по-бързо.
Местоположение на училищните консумативи
Организирането на работното място на учениците включва местонахождението на канцеларски материали и образователни материали. В идеалния случай те трябва да бъдат на едно и също място и в ръката на детето, например, на рафтовете до масата или в шкафа на самата масичка.