Работата с раница на гърба всяка година става все по-популярна и популярна. Ако виждате участниците с раници преди, поне, това е странно, но сега това е нормално.
Този тест има пряка връзка с аеробика. Като го правиш, получаваш не само кардио натоварване , но и съвършено обучаваш краката си. За да теглите раници, обикновено се използва пясък, но за да не се замърси, то трябва да се постави в чантата и само след това да се постави навътре. Раници обикновено използват среден размер, имат допълнителни закопчалки - гърдите и талията. А важното е, че те трябва да бъдат прилепнали към гърба.
Но не всички хора, участващи в бягане с раници, ги натоварват. Много хора просто вземат раница, за да поставят лични неща: ключове, телефон, вода и др.
Спортни раници за бягане
Сред най-търсените "бегачи" са раници за управление на японската компания Asics, която, между другото, е официалният доставчик на оборудване за федерацията по борба в Русия.
Раницата от тази марка напълно отговаря на изискванията, които трябва да имате предвид при преминаването на дълги и сложни разстояния. Защитените джобове ви позволяват да запасите енергийни гелове и барове, да вземете вода и други "потребности" с вас.
Всяка раница на фирмата Asics е издръжлива, лесна, удобна. Моделите се различават само по своя дизайн и брой джобове. Някои имат два специални джоба за бутилки вода, други имат един. Между другото, бутилките веднага отиват в комплекта.
Не по-малко популярни са раниците за пускане на Source. Освен че са качествени и удобни, те все още имат система за пиене, чийто обем е в повечето случаи три литра. Той е много удобен по време на маратоните. За да пиете вода, не е необходимо да издърпате бутилката, за да я отворите, е необходимо само да извадите специален маркуч за пиене.
| | | |
| | | |
| | | |
