Стрес по време на бременност

Чакането на детето е чудесно и щастливо време. Поне това становище се развива в нашето общество в продължение на много векове. На практика обаче това не винаги е така. И само жените, които са преминали през този велик тест, знаят всичките си "удоволствия": токсикоза, диспнея, подуване, гадене и сънливост - това е просто капка в морето на различни усещания, които очакват жена през всичките 9 месеца. Все пак има още едно неприятно нещо, което не може да бъде застраховано - нервен стрес по време на бременност. И така, какво трябва да направи една жена, на която животът е хвърлил част от преживяванията? И каква е опасността от стреса по време на бременност? Ще говорим за въздействието и последствията от силните емоционални преживявания.

Как стои стресът върху бременността?

Не е тайна за никого, че жена, която очаква дете, се променя физически и морално. Процесите, които се случват в тялото по време на бременността, са наистина мащабни и хормоналните промени играят специална роля тук. Те не само помагат на тялото да се приспособи към тялото под максимално натоварване, но също така може да повлияе на здравословното състояние и настроението на жената. Ето защо обикновено спокойни и балансирани бъдещи майки се променят буквално пред очите ни. Те стават нервни, могат да хвърлят гняв от нулата, да плачат или да изискват внимание към себе си. Но има и обратни случаи, когато темпераментните хора стават спокойни и привлекателни. Така или иначе, хормоните допринасят много за това, че настроението на жената става неконтролируемо, така че различните стрес по време на бременността са почти неизбежни. Каква е причината за появата им?

Промяна в външния вид по време на бременност. Много атрактивни хора изпитват много силен опит, заради това, как се променя външният им вид. Като правило промените не са за по-добро, което е морален дискомфорт за една жена. Проблемите на моралния план се преживяват от тези, които отдават приоритет на кариерата и личния успех. Опитът тук е свързан с временна изолация от външния свят и пълна концентрация върху детето.

  1. Повишена емоционалност, впечатление и чувствителност на една жена, която се влошава по време на бременност.
  2. Склонност към безпокойство, безпокойство и страхове.
  3. Внимание, съмнение и постоянни съмнения в способностите им.
  4. Нервна ситуация в семейството и в отношенията. Неблагоприятни морални или физически условия на живот.
  5. Отношението към раждането като неприятно, болезнено и опасно събитие.
  6. Силни страхове, умора, размирици за състоянието на детето, морален шок от всяко живото събитие и лични стрес, дължащи се на раздразнителност и нервно вълнение.

Последици от стрес при бременност

Всяка бъдеща майка трябва да знае, че бременността и стресът са несъвместими. Постоянното пребиваване в нервно напрежение, загуба на апетит, умора, промени в настроението или раздразнителност могат да засегнат не само бебето, но и самия ход на бременността. Зависимостта на бебето от моралното състояние на майката е трудно да се надцени. Детето се чувства физически, когато се чувствате добре или лошо. По този начин тежкият стрес по време на бременност представлява опасност за здравето на бебето. Рискът от аборт и преждевременно раждане, забавяне на растежа и развитието на плода, кислородното гладуване и увреждането на мозъка са далеч от всички явления, които могат да бъдат причинени от нервно състояние. Въздействието на стреса върху бременността с различни термини може да има различни последици:

Последствията от стреса по време на бременност могат да бъдат още по-лоши. Всичко зависи от това как бъдещата майка може да се справи с подобна държава. Отпуснете се от нервното състояние, ще помогнете да ходите на чист въздух, да се упражнявате с лесна гимнастика, да плувате, да обсъждате натрупаните проблеми с близки и разбиращи хора. Също така е полезно да почивате повече, да спите, да се храните добре и да мислите повече за бебето. Важно е да запомните - бременността е временно явление и всяко дете поглъща всяка емоция в себе си като гъба. Затова по-често общувайте с бебето, представете си как ще го държите в ръцете си и ще се опитате да накарате периода на изчакване на вашето любимо чудо да бъде наистина радостен и положителен.