Как да се отървете от подуване по време на бременност?

С увеличаването на условията на бременността почти всяка бъдеща майка е изправена пред нарушение на екскрецията от тялото на течността, което в крайна сметка води до развитие на оток. Те са особено изразени в краката си, след дълга разходка в края на деня. Нека се опитаме да разберем и да разберем как да се отървем от постоянното подуване на краката по време на бременността и възможно най-бързо.

Какви средства могат да използват бременни жени за намаляване на подуването?

На първо място, трябва да разберете: това ли е проява на жестокост ? При такова нарушение отокът се появява на краката, ръцете и дори на лицето. В този случай, с течение на времето, те само растат и се наблюдават почти винаги, за разлика от обичайните, които се забелязват само през вечерните часове и след почивка падат. С тази симптоматика жената трябва да бъде информирана за това на лекаря, който при потвърждаване на диагнозата ще хоспитализира бременната жена.

Ако говорим за това как бързо да се отървем от оток на краката, които се появяват по време на бременността, то най-напред жената може да използва народните рецепти:

1. Вземете в равни части хвощ, бъбрек чай и мечка уши и направете отвара. Пийте 200 ml на ден, докато пиете 60-70 ml. Продължителност на употреба - 3-4 седмици.
2. 2 супени лъжици, за предпочитане сухи листа бреза да настояват 2 часа, варене 0.5 литра много стръмна вряла вода. Вземете половин чаша храна 3-5 пъти на ден.
3. Една супена лъжица коричка от прясно изсушени ябълки се изсипва чаша вряща вода, настояват 15-20 минути. Приемайте на всеки 2 часа за 100 ml.
4. 1-2 супени лъжици стрък царевица стръмни 3 часа, залива преди това с чаша стръмна вряла вода. Вземете няколко глътки през целия ден.
5. Отлично за бременни жени от подуване костюми като зрънце като куче роза, които могат да бъдат варени, както следва: 5 смачкани плодове внимателно се изсипват 0,5 литра вряща вода, и настояват най-малко 300 минути. Преди употреба изсипете бульона.

Профилактика на едем при бременни жени

За да не мислиш как да се спасиш от отока по време на бременност, достатъчно е да спазиш няколко правила, които ще предотвратят появата им.

Така профилактиката включва увеличаване на двигателната активност, зареждане на бременни жени. По време на почивка е по-добре да поставите краката си на възглавницата. В същото време, трябва да наблюдавате обема на пиенето на течности, което не трябва да надвишава 2 литра на ден.

По този начин, за да може една бременна жена да се отърве от явление като подуване, достатъчно е да следвате горните правила.