Това масло е направено от тиквени семки. Подобно на всяко друго растително масло, само нерафиниран продукт на студено пресоване има благоприятни свойства. Тиквеното масло има тъмнозелен цвят и доста приятен вкус и мирис, широко се използва както за готвене, така и за медицински цели и козметика.
структура
Тиквеното масло съдържа в големи количества ненаситени мастни киселини, витамини А, Е, F, C, B1, B2, B6, протеини, пектини, стероли и уникални растителни фосфолипиди, както и комплекс от 53 полезни минерала и микроелементи, цинк, селен, желязо. Тиквеното масло е един от най-богатите природни източници на цинк.
Козметично действие
Тиквеното масло е активен антиоксидант. Помага за подобряване състоянието на кожата, прави кадифена, подобрява еластичността, омекотява, възстановява, ускорява изцеждането на драскотини, пукнатини, слънчево изгаряне. Също така помага при екзема, дерматит, кожни раздразнения, помага за ускоряване на растежа и укрепване на косата, помага да се отървем от пърхот, да укрепваме ноктите, да подобряваме състоянието на сухи ръце.
Лечебни свойства
Тиквеното масло е една от тези храни, които трябва да се консумират всеки ден. Използва се и в медицината, тъй като има много ценни свойства:
- нормализира състава и метаболизма на кръвта;
- подобрява функцията на бъбреците и пикочния мехур;
- има антихелминен и противогъбичен ефект;
- помага да се възстанови черния дроб с цироза, хепатит, мастна чернодробна дисфункция;
- Показано е в случай на аномалия на храносмилателния тракт, запек, за лечение на киселини и гастрити, с пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника;
- Използва се за холецистохолангит, дисензиен жлъчен тракт;
- помага за намаляване на холестерола в организма и помага за елиминиране на токсините;
- облекчава болката и усещането за парене при цистит (10 капки 3 пъти на ден);
- Използва се за исхемична болест на сърцето и атеросклероза;
- нормализира функциите на простатната жлеза, предотвратява развитието на възпалителни процеси;
- има антиалергични свойства;
- забавя процеса на стареене, поддържайки еластичността на артериите и кожата;
- помага при пародонтит, стоматит, травми на устната кухина (под формата на смазване, изплакване, апликации).
В повечето случаи тиквеното масло се препоръчва да приема 1 чаена лъжичка 3 пъти дневно в продължение на поне един месец.
Противопоказания
Тъй като тиквеното масло има слабително действие, то може да разрежда изпражненията, когато е взето. Възможно е също така да има и гърчове, за отстраняването на които се препоръчва да се пие с чаша кисел сок (лимон, грейпфрут и др.). В редки случаи е възможна алергична реакция.
Тиквено масло за отслабване
Тъй като това масло нормализира метаболизма на липидите и метаболизма, една от последиците от нарушаването му е затлъстяването, той се използва при адаптиране и нормализиране на теглото. За да направите това, достатъчно е да ги замените в храна с други зеленчуци и масла, използвайки като превръзка за салати, месни и рибни ястия. Фритюрването на тиквено масло е невъзможно, защото при нагряване губи полезните свойства. Можете да я приемате в чиста форма, 1 чаена лъжичка два пъти на ден, или, ако не ви харесва вкус, купете я в специални капсули.
За коса и лице
За да се постигне подмладяващ ефект, връщайки кожата на еластичност и еластичност, е полезно да направите гореща маска с тиквено масло два пъти месечно. За памучна салфетка, напоена с топла вода, нанесете 25 ml масло и нанесете върху лицето 25-30 минути, като го покриете с топла кърпа. При мазна кожа процедурата е намалена до 10 минути. За да омекотите кожата в областта на устните и клепачите и да намалите бръчките на лицето, маслото се нанася върху влажна кожа в продължение на 40 минути и след това остатъците се отстраняват с тъкан.
За ускоряване на растежа и укрепване на косата се препоръчва 2-3 пъти седмично да се търкат тиквено масло в скалпа половин час преди измиване на главата.