Хранене на бебето за 1,5 години

Храненето на дете на 1,5 години се различава от храненето на дете до 1 година, тъй като бебето има една година и половина зъби и има по-съвършен стомашно-чревен тракт, така че вече може да даде храна, която не е толкова нарязана. И въпреки че бебето има повече зъби в продължение на година и половина и повече зъби, той може да бъде мързелив, за да дъвче битове, тъй като е свикнал да яде разтрошената храна. Каквото и да се случи, опитайте да давате на детето храна с малки парченца всяка година, така че скоро ще свикне с "грубата" храна. Но ако бебето е болно, зъбите му са нарязани и той се съгласява да яде само избърсната храна - това не е страшно. Можете да променяте диетата на бебето, да приготвяте различни ястия от същите храни (не разширявайте продуктовата гама твърде рязко, така че детето да няма алергия или храносмилателни смущения).

Режим на хранене след 1 година

До 1 година и половина бебето се хранва 5 пъти на ден. Ако детето започне да отказва от 5 хранения, то можете да го прехвърлите на четири хранения на ден. Дете на възраст 1-1,5 години трябва да получи ден до 1200 грама храна, около 240-250 грама на едно хранене. Постепенно детето трябва да бъде отбито от зърното, така че по-късно да няма затруднения с дъвченето на храната. Основните продукти в менюто са кисело мляко. Мляко, кисело мляко, кефир дават на детето всеки ден, сирене, извара и заквасена сметана - всеки ден. Вино сирене може да се даде под формата на готвене, добавете плодове към него. В деня се препоръчват до 50 г кисело мляко и 200 мл кисело мляко (кисело мляко или кисело мляко).

Зеленчуковите пюрета се приготвят от различни зеленчуци: картофи, моркови, зеле, цвекло, нормата е до 150 г картофи и 200 грама други зеленчуци. Месо (постно говеждо месо, телешко, пилешко) под формата на кюфтета, парфюми, суфле и пастет дават на бебето всеки ден. А за черния дроб и рибата се препоръчва да се разпределя само едно хранене на седмица.

Кърпичките заемат важно място в менюто на бебето - тяхната норма е до 200 грама на ден. Добавете зеленчуци (тиква, моркови), плодове, месо или извара. Вместо каша, понякога давайте тестени изделия.

Яйцата са твърдо сварени и използват половината от жълтъка, като ги добавят към зеленчуковото пюре. Можете също така да дадете кремаво (до 15 г) и слънчогледово олио (5 мл), пшеничен хляб (40-60 г), бисквити (1-2). Важно в менюто са плодовете и плодовете, както пресни, така и компотирани, желе (110-130 гр.).

Хранене на дете след година и половина

Детето трябва да получава 4 хранения годишно и половина и постепенно трябва да направи обяд - 30% от калоричното съдържание на цялата диета, закуска и вечеря - 25%, следобедна закуска - 15-20%. Добре е за закуска и вечеря да се дадат зеленчукови ястия, зърнени храни или извара. За обяд готвят две ястия. Супа по вода (месото бульон все още не е въведено в диетата на трохи), на втория дайте на бебето риба или месо със зеленчуци, или извара. Предложете салата от настъргани зеленчуци.

Храненето на дете под 2 години трябва да е правилно и балансирано, което ще позволи на детето ви бързо да се свиква с повече храна за възрастни и да получава всички необходими хранителни вещества. Основното условие е всички продукти да се готвят за няколко или да се пекат във фурната. И все пак това са само препоръки, тъй като децата от тази възраст обикновено вече имат любимите си ястия и всяка майка знае какво. Но, често децата искат да ядат само сладки в тази ситуация, майката трябва да диверсифицира менюто на детето и да го привикне към здравословна диета.