Като част от плодовете на черно богато съдържание богато съдържание на всички микроелементи, необходими за човешкото тяло. Друго име за плодовете е арония или само черна костилка. Основният акцент в имената е върху цвета на плодовете. Следва описание на полезните свойства на черния сок от чесън, чиито ползи и вреда са добре проучени от билкарите. На практика няма никаква вреда от тях. Основното нещо е да не се насища тялото с витамини от природата. Всичко е добро в умереност.
Периодът на зреене на плодовете е в края на септември и началото на октомври. Въпреки че от август има черни плодове.
Черноблюда, както често се нарича в народа, има уникални вкусови качества. Бери сок е малко подобен на вино в цвят. Те могат да бъдат замразени и съхранени за зимата, правейки сладко от тях. И от пресен сок подготвят лекарства за домашно лечение.
Каква е употребата на черни пепелници за здравето?
Плодовете от черна планинска пепел са малко изпечени и кисело-сладки, но доста приятни. Културата отдавна е призната за лечебна. И това се случи през 1962 г. Фактът, че има два пъти повече витамини в черно chokeberry, както в касис, казва много.
В къпина има витамин Р (рутин), който не се произвежда в нашето тяло, но ние наистина се нуждаем от него. Тя насърчава подмладяване на организма както вътрешно, така и външно, и по принцип действа положително върху имунитета .
Основните вещества, които са в черната череша:
- комплекси от витамини (от витамини Е, С, К, В, с бета-каротин);
- различни захари (включително глюкоза и фруктоза);
- редица танини;
- набор от пектинови вещества;
- фолиева киселина.
И това не е пълен списък.
Основното предимство на африканската африканка е следното.
- Плодовете намаляват нивото на холестерола.
- В черно пепел, има много пектин, и е полезно за работата на червата.
- Бери сок помага за намаляване на кръвното налягане и помага за борба с хипертония.
- Също така, сокът от плодове има диуретичен ефект.
- Арония е част от много диети.
- Препоръчва се плодовете да се консумират от страдание от атеросклероза .
- Chondroplod е отлична помощ за изграждане на кораби за укрепване.
- Освен това значително подобрява функционирането на всички телесни системи - сърдечни, дихателни, стомашно-чревни.
- Плодовете съдържат много калий, което е добро за работата на сърцето. В допълнение, калийът облекчава отока.
- Череши се препоръчва да се включат в диетата за диабет, когато заболяването се свързва с поражение на капилярите.
- Аронията е истински източник на мултивитаминов комплекс от природата. Следователно, зрънцата е полезна за имунитет.
- Плодовете помагат с хиповитаминоза.
- Предимствата на черните плодове не могат да бъдат надценени, ако има проблеми с коагулацията на кръвта. Ето защо плодовете се използват за кървене.
- Благодарение на пектиновите вещества в плодовете тялото естествено се отървава от излишъка (тежки метали, радиоактивни вещества). Вредните вещества също се неутрализират с помощта на плодове в тялото.
- В състава на черен пепел има елемент като антоцианин, който е необходим в борбата с онкологичните заболявания.
- Организмът ще бъде особено благодарен за черната череша по време на извън сезона.
Ако сравните ползите и противопоказанията на черната пепел, ще видите значително предимство в полза на първата стойност.
Това, което все още е характерно за черна chokeberry е способността му да намалява емоционалната възбудимост, дисбаланса. При плодовете има елементи, които регулират отделни отдели в мозъка, отговорни за такива процеси като възбуда и инхибиране. Така че, който иска да има стоманени нерви - това е просто необходимо да включите в диетата си черна chokeberry.
Всички къпини са полезни ли?
Плодовете могат да причинят повече вреда, отколкото полза, ако са неуспешни или преувеличени. Оплетени, набръчкани видове, гнило плодове трябва да бъдат изхвърлени. Полезни плодове са големи и блестящи и много здрави. Но преди да използвате плодовете от черен пепел, трябва да научите за ползите и вредите от културата. Въпреки че има малко противопоказание.
Препоръката не е черната череша се отнася до хора, които просто не понасят киселината, съдържаща се в плодовете.
Черната креда не се препоръчва за тези, които имат кръвосъсирване, гастрит или ниско кръвно налягане.
Ползите или вредите от плодовете на чернокожите могат да се оценят поотделно. Плодовете са по-универсални по състав. Ако няма противопоказания, плодовете на аронията могат да бъдат включени в седмичната диета по време на узряването на културата.