С различни заболявания на шийката на гръбначния стълб лекарите често посочват, че носят шийка на Шанц. Това устройство може ефективно да намали натоварването на повредените зони и в крайна сметка напълно да възстанови двигателната активност. В допълнение, ортопедичният продукт бързо елиминира синдрома на болката дори при висока интензивност.
Защо да носиш гума в шията или яка на Шанц?
Основните указания за приложението на въпросното изделие са:
- период на възстановяване след операции на гръбначния стълб в гърлото;
- остеохондроза ;
- спазми на мускулите на шията, които причиняват тежка замаяност и главоболие;
- нарушение на позата;
- кардиопатичен и сърдечен синдром;
- изместване или нестабилност на прешлените в цервикалната област;
- рехабилитация след механични наранявания;
- патологична повишена мобилност на шията;
- компресиране на гръбначния мозък;
- синдром на гръбначните артерии .
Яката на Shanz произвежда следните ефекти:
- намалено напрежение в мускулите на шията;
- намаляване на натоварването върху цервикалния гръбнак поради ограничението на неговата мобилност;
- увеличава кръвообращението в зоните на увреждане, което увеличава местната температура и затопля действията;
- облекчаване на болковия синдром;
- нормализиране на невромускулната проводимост;
- възстановяване на сухожилията, мускулите и сухожилията;
- подобряване на кръвоснабдяването в мозъчните тъкани;
- фиксиране на врата в правилната позиция, което допринася за появата на нормална мускулна памет.
Как да изберем шията на Шанц и да изберем размера?
На първо място, необходимо е да се обърне внимание на разликите между описания продукт и ортопедичния задържащ елемент.
Яката на Шанц е изработена от полиуретанова пяна - пластмаса и мек материал, която се счита за биологично инертна (не предизвиква дразнене и алергии). Устройството е обрязано с платно от плетено покритие с преобладаване на памука в състава. Монтажът може да бъде различен:
- пластични скрепителни елементи;
- бутони;
- Велкро.
Ортопедичен фиксатор е подобен на яка, но е изработен от твърди материали (медицинска пластмаса), има по-сложен дизайн и по правило е направен по поръчка, с точни размери.
За да изберете правилно мека яка, трябва да имате предвид следните точки:
- Когато главата е изправена и гърлото е изправена, продуктът ограничава подвижността - не можете да наклоните главата си напред или да се наклоните назад.
- Височината на яката е точно същата като дължината на шията.
- Долната линия на задната гума е разположена в основата на врата, а горната граница - в черепа.
- Отпред, яката поддържа долната челюст и брадичката (в областта на жлеба), дъното на изделието е успоредно на кости на ключицата.
- С правилния размер на устройството, тя приляга плътно към врата, но не предизвиква никакво налягане.
Колко носи шията на Шанц?
Невъзможно е постоянно да се използва гумата, тъй като това може да доведе до необратима атрофия на мускулите на врата.
Оптималното време за носене без прекъсване е 2 часа всеки ден. В зависимост от заболяването, което трябва да се лекува, допълнително се предписва масаж или физиотерапия.
Пълният курс на приложение на продукта е от 2 седмици до 4 месеца.
Мека яка на Шанз със собствените си ръце
Разбира се, не е желателно да се използват самостоятелно ортопедични уреди. Но с някои умения можете да си направите якичка у дома:
- От естествена мека тъкан, изрежете правоъгълник с еднаква дължина като врата. Ширината на сегмента трябва да бъде 4 пъти височината на врата. За всяко измерване оставете 2 см от квотата.
- Нарежете лентата от пластмасовата бутилка малко по-малко (с 0,5-0,8 см) дължината и ширината на бъдещата яка. Тя ще играе ролята на уплътнител и защитник.
- Сгънете платното четири пъти и шев по дължината от долната страна с допустимото от 2 см, уверете се свободните ръбове.
- Развийте получения продукт и поставете пластмасова лента в него. Предварително обработване (почистване) на острите ръбове.
- След монтажа шийте велкро закопчалка. Ако е необходимо, поставете под него парчета мека тъкан, така че да не разтрива кожата.
Домашната яка може да се напълни с мек материал, например силикон или гума от пенопласт.