Претоварването на междупрешленните дискове в гръдната част на скелета или нарушаването на метаболитните процеси в хрущялната тъкан често предизвикват развитие на остеохондроза. Поради това прешлените губят свойствата си на отслабване, коренът на нервите става засечен, близките мускули, сухожилията и ставите са повредени. Този вид патология почти не се среща в тежка форма, така че е дори лесно да се предотврати и облекчи гръдната остеохондроза - домашното лечение включва използването на набор от мерки, които позволяват гърба да се движи и гъвкавост, подсилва мускулната корсет.
Симптоми и принципи на лечение в дома на гръдна остеохондроза
Характерни прояви на описаното заболяване:
- болка в гръдния кош и между раменните остриета;
- интеркостална невралгия;
- намалена подвижност в споменатата гръбначна колона;
- увеличена болка при накланяне, завъртане, вдигане на ръцете;
- изтръпване на крайниците, усещане за пълзящи "гъски";
- понякога - херпес зостер;
- рефлексни мускулни спазми.
Терапията на патологията се състои в задържане на остри пристъпи на болка и последващо възстановяване на функциите на междупрешленните дискове и хрущялната тъкан.
В периода на повторение на остеохондрозата е задължителен консервативен режим на лечение за лечение на остеохондроза на гръдния кош в дома, който се състои в приемане на фармакологични препарати и редица физиотерапевтични ефекти:
- акупунктура ;
- акупресура;
- moksoterapiya;
- магнитна вакуумна терапия
- ръчна терапия;
- сухо разтягане;
- Каменотерапия;
- консервиран масаж;
- pharmacopuncture;
- лазерна терапия;
- лечение с ударна вълна.
След екзацербация се показва поддържащо лечение съгласно препоръките на лекаря. Необходимо е да се включите в специална гимнастика, предназначена за подобряване на метаболитните процеси, кръвообращението в тъканите, възстановяване на гъвкавостта на гръбначния стълб, мускулна сила.
Как да лекуваме медицинската остеохондроза на гърдата?
Премахването на острата атака на болестта позволява следните лекарства:
- противовъзпалителни аналгетици (Diclofenac, Movalis, Ketorolac);
- диуретици (фуроземид, Veroshpiron, Diakarb);
- глюкокортикостероиди (метилпреднизолон, дексаметазон);
- мускулни релаксанти (Midokalm);
- хондропротектори (хондролон, глюкозамин);
- ноотропични вещества (Пентоксифилин, Actovegin).
Фармакологичното лечение на повтаряща се гръдна остеохондроза у дома помага бързо да се отървем от интензивна болка, да подобрим общото състояние на човек, да подкрепим възстановяването на биомеханиката на гръбначния стълб. В комбинация с физиотерапията такива влияния могат да спрат или да забавят значително развитието на патологията.
Лечение на гръдна остеохондроза с гимнастика у дома
Физическото обучение спомага за укрепването на мускулния корсет като допълнителна подкрепа за гръбначния стълб, стимулира метаболитния процес.
Препоръчителен набор от упражнения:
- Легнете на гърба, на пода, разпръснете ръцете си на разстояние. Без да повдигате таза и без да навеждате лявата ръка в лакътя, я сложете в дясната ръка, длан към дланта на ръката си. Повторете от другата страна.
- Поддържайки се на пода, легнете от дясната страна. Дясната ръка трябва да се поеме над главата, облегна се на лакътя. Лявата ръка трябва да се извади и да се наведе на гърба. Повторете от лявата страна.
- Легнете на пода със стомаха надолу, легнете на повърхността с ръцете си (наведете ръцете си в лактите) и пръстите на краката си. Натискайте краката си, наведете гърба си и протегнете цялото си тяло напред, повдигнете главата си като котка.
- Застанете на четири крака. Вдигнете горната дясна ръка и огънете гърба си. Върнете се в посоченото положение и повторете за лявата ръка.
- Отново легни на пода, на гърба си, ръце по багажника. Без да повдигате таза, издърпайте левия крак на гръдния кош. Повторете за десния крак.
Като цяло е необходимо да се направят 5-10 подхода по 10 пъти от всяко упражнение. Класовете не трябва да причиняват болка или дискомфорт.