Workaholic - кой е и как да се отървем от работохолизма на жена?

Преди няколко десетилетия човешкият работохолик бе възприеман като стандартен, бизнес лидерите поставиха такива хора като пример за всички останали, което предизвика желанието на работохолиците да работят още по-усилено и по-ентусиазирано. Какъв механизъм на безсъзнание засяга човек и се проявява в неограничено желание да работи и ... работи?

Workaholic - кой е той?

Ако погледнете отблизо, във всяка среда има човек, който постоянно е там веднъж, той е зает и повтаря: "Работата е преди всичко!", "Необходимо е да се работи усилено!". Работохоликът е човек, за когото животът без работа е немислим. Стремежът към работа е една от важните човешки потребности, но в работохолика, тази нужда понякога се превръща в една-единствена цел и значението на съществуването като цяло. Всичко останало: семейство, приятели, отдих, удовлетворяване на личните нужди и желания се изтласква на заден план или безкрайно.

Работохолизъм в психологията

Работохолизмът като форма на зависимо поведение се поставя на равновесие с такова заболяване като алкохолизма. Думата "работохолик" звучи като обида или обида към човек, но проучвания от последните десетилетия на ХХ век. и публикуването на книгата на американския психолог W.E. Уотс "Изповедта на богомолчик" - позволи да гледа на работохолизма като болезнена психологическа зависимост, същата като жажда за алкохол и наркотици. Основата е един и същ механизъм:

Причините за работохолизма

Защо хората стават работохолици, въпросът е актуален за хората, които изведнъж осъзнават, че освен работа, няма нищо в живота им. Причините за формираната зависимост от труда:

  1. Създаден от детството, навикът да се избягват проблеми, скандали във всяка дейност;
  2. Пример за родителско семейство, в което работят упорито и трудно, спечели малко, но имаше куп регалии: значки, медали, сертификати за добросъвестна работа;
  3. Дете, по-често по-възрастните в семейството, за да печелят любовта на родителите и одобряването, поема отговорността за правенето на "възрастни" домашни задължения.
  4. Чувство за себе си значение , важност и нужда от работата: "Когато работя, си струва нещо, обичам себе си, уважавам себе си и нищо друго!".
  5. Ниски комуникационни умения;
  6. Веднъж получили еуфория и белязани от ръководството на труда - поправете зависима реакция в човек отново, за да почувствате такива чувства.

Знаци на работохолизъм

Какво отличава работохолицата от обикновения трудолюбив гражданин? Работохолизмът е патологично поведение и ако погледнете отблизо такъв човек, можете да проследите постоянно проявените черти или така наречената "мода" на работохолика:

Видове работохолизъм

Работата на работниците е различна и зависи от мотивите и целите, от характера на работохоличната личност. Класификация на работохолизма:

  1. Социален работохолизъм - във всяка организация и в обществото като цяло има хора, които са активисти, които са готови да участват доброволно в обществените работи.
  2. Работохолията на офиса . Най-често срещаната форма на зависимост от труда.
  3. Творчески работохолизъм - това засяга хората от изкуството.
  4. Спортният работохолизъм е зависимост от спорта и упражненията.
  5. Начало работохолизъм . Жените, които се посвещават на управлението на домакинствата, не мислят, че самите те нямат домакинска домакинска работа, която отнема цялото свободно време.

Workaholic - добро или лошо?

Работохолизмът не може да бъде недвусмислено приписван на категорията на негативните явления. На първо място, вдъхновението на деянието, пълната ангажираност с проекта може да помогне за напредъка на личността по кариерата, за стартиране на успешен бизнес , за привеждане на научните изследвания в полза на обществото. Но трудността се крие във факта, че човек не може да спре във времето и да премине към други сфери на живота. Работохолизъм и нейните последици:

Как да станаш работохолик?

Важно е да се разбере, че зависимостта от работохолици, която трудно се коригира, и взаимоотношенията с работохолика в другите хора не са най-приятни. Но какво ще стане, ако планираните планове са много по-приоритетни от всичко друго. Действия, които допринасят за формирането на работохолик:

Как да живея с работохолик

Работохоликът, човек, който не е склонен към обичайната ежедневна комуникация и обсъждане на въпроси, е трудно да влезе в семейство или приятелски отношения , а ако това се случи, другата половина трябва да е готова за това, че работата ще заема по-голямата част от времето работохолик. Варианти на връзката, когато съпругът е зависим от работата:

Как да се отнасяме към работохолизма?

Работохолизмът е болест, а лечението е възможно само когато човек осъзнае съществуващ проблем. Посещението на психолог ще помогне да се идентифицират произхода на зависимото поведение и да се започне живот, като се коригират други области на живота, които са започнали. Група психотерапия и индивид, понякога с назначаването на седативи в тежки случаи. Женският работохолизъм е по-трудно да се коригира и води до проявление на мъжки характеристики в даден човек , деспотизъм.

Как да се отървем от работохолизма на жена - препоръки:

Най-известните работохолици

Известни хора са работохолици, които показаха с примера си, че постигането на височините е реално. Тези хора знаеха какво се случва и имат ясно определени цели и желание да се реализират, да дадат нещо ценно на обществото. Тези случаи, когато работохолизмът е от полза за света, могат да се нарекат положителни примери. Известни работохолици:

  1. Бил Гейтс . Легендарен човек, основал Майкрософт. В продължение на 6 години от началото на дейността ми имах почивка само за две седмици. За да не изгарям професионално, направих няколко часа на ден, за да отида в киното.
  2. Майка Тереза . Пример за работохолизъм в името на другите. Големите творби на приората донесоха огромното й морално удовлетворение, заменяйки личния си живот, липсата на пълен сън.
  3. Джак Лондон . Уникалният писател, за краткия си ярък живот, изпълнен с упорита работа за 20 часа на ден, успя да напише истории, проникващи в оживлението и драмата им в душите на хората. Джак представи желязното правило: без значение колко е трудно и изпълнено с тревоги в деня - трябва да бъдат написани хиляди думи.
  4. Маргарет Тачър . Короната на премиера на Англия, наречена "Желязната лейди", беше: "Роден съм на работа".
  5. Уолт Дисни . Твърдата дисциплина, понякога един и половина часа сън на ден, позволява на множителя да реализира мечтите си.

Филми за работохолици

Работохолизмът е психологически проблем, който се превръща в хора, които се посвещават напълно на своята дейност и решават дали си струва времето и в резултат на това прекарват по-голямата част от живота си върху "олтара" на творбата - можете да видите и да го разсъждавате, като гледате следните филми:

  1. "Дяволът носи Прада" - Миранда - героинята на красивата Мерил Стрийп - е пример за деспотична женска работохоличка, която работи неуморно. Андреа (Ан Хатауей), нов служител, работи денонощно, за да придобие място в ново място и да се покаже достойно. Много скоро личният живот на Андреа дава почивка.
  2. "Социална мрежа" - филмова биография за успешен млад предприемач Марк Зукерберг. Цената на успеха е загубата на приятели. самотата и търсенето на техните работници за една и съща жертва.
  3. Крамер срещу Крамер е стар и добър филм, който ни казва, че семейството е най-важното в живота. Героят на Дъстин Хофман, който се посвещава на цялата любима кауза, се сблъсква с реалността: съпругата му го оставя, оставяйки му шестгодишен син.
  4. "Как да губят приятели и да накарате всички да ви мразят" - заглавието на филма говори за себе си. Пътят от неуспешен журналист към редиците на успешните, дължащи се на работохолизъм, ще зарадва ли героят на лентата на Сидни?
  5. Вълкът от Уол Стрийт . Ако много и много работа, тогава мечтите ще се сбъднат?