Предметът на храненето на бебетата, разбира се, е една от най-дискутираните и противоречиви теми за отглеждането на деца. Има много теории за храненето и схеми за допълване на храненето, разработени от известни педиатри и специалисти по хранене. Много често, когато се сравняват няколко такива системи, младата мумия открива, че те до голяма степен се противопоставят един на друг. Някой съветва да започне хранене след 3-4 месеца и някой категорично отрича нуждата от допълнителни храни до шест месеца. Една схема препоръчва да се започне примамка със зеленчуци, други със заквасени млечни продукти ... Определянето на най-доброто за бебето е много, много трудно.
В тази статия ще разгледаме препоръките за хранене на бебе на 8 месеца, да разберете какви храни са необходими за бебето в продължение на 8 месеца и какви ястия могат да се приготвят от тях.
Диета на детето за 8 месеца
Въпреки факта, че детето вече активно се запознава с различни допълващи храни, не е необходимо напълно да изключваме кърмата от менюто за трохи. Най-често педиатрите препоръчват през този период да се поддържа сутрешното и вечерното хранене с мляко и в други ястия, за да се даде на детето примамка.
Курсове за деца 8 месеца :
- (включително няколко компонента, включително плодове или плодови пюрета) в краве мляко или вода;
- месо (заек, филе от пуйка и пиле);
- бульон от месо. Ако по-рано сте свали месото отделно и го добавихте към вече приготвените ястия, тогава от осем месеца можете постепенно да придомите трохата към бульона. През това време червата на детето беше достатъчно силна, за да усвои такъв труден продукт. В диетата можете да въведете, например, лека зеленчукова супа върху месен бульон. За да направите това, картофи, моркови, лук налейте гореща бульон и готвене, докато готови. Завършените зеленчуци се месят с вилица (не до състояние на напълно хомогенни картофено пюре, както преди, но оставяйки малки бучки). Но не прекалявайте - зъбите на трохата все още са малки, парчетата зеленчуци трябва да са наистина малки). В готовата супа можете да добавите малко растително масло;
- ферментирали млечни продукти - кефир, извара и др. Разбира се, е по-добре да ги приготвите сами, за да бъдете сигурни за тяхното качество и естественост.
- трохи за хляб или сушене (дребни багели). До 8-годишна възраст повечето деца продължават активно да режат зъби. Твърдият хляб не само обогатява дажбата на трохи, но и ще стане вкусна тенорея за него. Просто се уверете, че детето не ухапа от голямо парче кроасан или багел - той не може да дъвче и да се задуши.
Диета за 8 месеца при деца и изкуствени бебета при естествено хранене е почти идентична. Разликата е само в сутрешното и вечерното хранене (дали бебето получава мляко или адаптирана млечна смес). Диетата в осем месеца се спасява - детето все още яде пет пъти на ден.
Предлагаме ви приблизително меню за деня :
- 6:00 - кърма (адаптирана смес);
- 10:00 - каша на мляко или на вода с добавка на млечна формула, плодов сок, половин жълтък от пилешко яйце;
- 14:00 - месен бульон, пюре от месо и зеленчуци (повече зеленчук), плодов сок и бял хляб;
- 18:00 - кефир, извара с пюре от плодове;
- 22:00 - кърма или адаптирана млечна формула.
Ако нямате време или енергия да правите бебешки капители или картофено пюре у дома, можете да си купите готови продукти за бебешка храна. Разбира се, в този случай е необходимо внимателно да се следи качеството им, да се купуват само на безопасни места и да се даде предимство на надеждни производители и продукти, които имат сертификати за съответствие и други документи, които потвърждават качеството. Отворен буркан с бебешка храна не може да се съхранява повече от 24 часа и да се използва след това време.
През този период е време да се създаде хранителна култура за бебето. Супи се хранят от дълбоки плочи, втори ястия от плоски, пият течности от чаша или детска чаша. Спазвайте правилата за хигиена и винаги измивайте ръцете си преди хранене.