Все по-често по улиците на градовете можете да видите много дебели деца, които предизвикват съжаление. Разбира се, не става дума за едри бузи и сладки гънки, а за истински проблем. Просто мисля, че най-дебелото дете в света, родено през 1999 г., с увеличение от 153 см тежи над сто и петдесет килограма! Това е въпрос на младия роден на Кабардино-Балкария Джаммулат Хатохов.
Според статистиката повечето от най-дебелите деца в света живеят в Америка, където се намират ресторантите за бързо хранене. И това не е съвпадение. Това е изобилието на храна и бързото хранене, които са причините за детското затлъстяване .
Причини за затлъстяване
Не е необходимо да търсите отговор на въпроса защо детето е дебело. Ритъмът на съвременния живот налага на родителите да спестят време за всичко, както и за готвене, включително. Вместо мляко за закуска на децата се предлагат зърнени люспи, ароматизирани със значителна част от захарта, на почивка могат да имат ухапване, за да ядат коктейла, а вечер те могат да ядат плътно, след като са опитали всичко, което е в домашния хладилник.
Какво да правим, ако детето е дебело и теглото му нараства всеки ден? Първо, трябва да определите причината за преяждане. Според психолозите има само три причини. Първото е във външно поведение, което означава, че детето не яде, когато е гладен, но когато вижда вкусни храни, той ги подушва или просто "за компанията". Втората причина е модата за диета. Да, да! Децата в това отношение от възрастните не изостават. Детският метаболизъм обаче е "изненада": ограничавайки се в храненето, детето неволно забавя метаболизма в тялото, което води до появата на излишни килограми! И третата причина за детското затлъстяване е, че както някои възрастни, детето "задръства" емоционалните си преживявания.
Отрицателни последици
Прекаленото тегло при децата е наистина проблем, който изисква решение. Фактът, че затлъстяването има отрицателно въздействие върху външното
- хормонални нарушения;
- заплаха от развитие на захарен диабет;
- хипертония;
- заболявания на сърдечно-съдовата система.
Не забравяйте проблемите с психологическо естество. За съжаление, дебелите деца винаги са били и остават обект на подигравка, което може да предизвика появата на комплекси.
Културата на храненето е била засадена от детството, така че стриктно да гледате какво, кога и колко ядете. И като станеш възрастен, детето ти ще бъде благодарно.