Природата е проектирана така, че човек да може да диша както през носа, така и през устата. Въпросът обаче е, че изборът, направен от лице, засяга пряко здравето му.
Преминавайки през носните канали, вдишвайки през носа въздух, се затопля, овлажнява и почиства от прах. Ако детето често вдишва устата си, не получава достатъчно кислород, има нарушение на нормалното обмен на кръв в кръвта, което може да доведе до анемия или хронична хипоксия. В допълнение, тази посока на дишане в улицата допринася за проникването на студен въздух в белите дробове, което води до възпаление на дихателните пътища. Освен това, ако детето спи с отворена уста, всички вдишани мръсотия и прах влизат свободно в белите дробове, а дихателната система остава беззащитна и бебето се събужда с усещане за сухота в устата и в гърлото.
Какво трябва да направя, ако бебето ми диша?
Първоначално е необходимо да се намери причината, която всъщност е доста:
- Една от най-честите причини, поради които детето диша устата си, е вероятността носът му да е задушен и той е студен. В този случай всичко трябва да се направи, за да може бебето да възстанови нормалното си дишане възможно най-бързо.
- Ако детето спи без възглавница и главата му е хвърлена назад, тя също може да предизвика устата на бебето да се отвори по време на сън. За да разрешите този проблем, ще бъде достатъчно просто да поставите малка възглавница под главата си.
- Понякога обаче причините може да не са толкова безобидни. Постоянно счупеното дишане може да говори за наличието на определени заболявания, като аденоиди при дете, хроничен ринит, повишаване на палатинните тонзили. Но трябва да се отбележи, че тези заболявания са по-скоро последица от нарушения на носното дишане, отколкото първоначалната причина и изискват специална медицинска помощ.
Как да разсеем детето да диша с устата си?
Ако след отстраняването на причините за назалното дишане бебето запази стария навик, в такива случаи детето трябва да се научи да диша отново през носа. При липса на патологии ефективно средство за обучение на тонуса на кръвоносните мускули на устата и възстановяването на назалното дишане е вестибуларната пластина и еластичният треньор. Тези прости означава, че детето трябва да използва през деня 2 пъти за половин час, а също и да носят през нощта.