Езикът на тялото е кодирано съобщение за това как човек се чувства, в каквото състояние е. Познаването на основите на невербалната комуникация ви помага да се запознаете по-добре с себе си, своя спътник и психолози с клиента си, което помага за изграждането на доверие.
Какво означава езика на тялото?
Езикът на тялото е психология, тъй като науката придава голямо значение на този феномен. По време на еволюцията на човечеството езикът на тялото се променя в зависимост от етноса, но много жестове и изражения на лицето са общи за хората от цялото земно кълбо. Какво е името на езика на тялото? Психолозите дадоха името на този феномен - невербалната комуникация. Езикът на тялото е предаването на информация чрез невербални знаци: жестове, изражения на лицето, походка.
Разликата между езика на тялото и вербалния език
Неверният език на тялото е честен и отворен език, трудно е да се направи това в най-голяма степен и ако обикновен човек с минимални познания може да не забележи трик, липсата на синхронизъм няма да остане незабелязана от специалист. Разликата между системата от невербални знаци и вербалната:
- Езикът на тялото и жестовете са по-древни.
- Вербалната комуникация използва звук, реч, а невербалната комуникация съдържа богат спектър и включва:
- изражения на лицето;
- жестове;
- пантомима ;
- визуален контакт;
- ридание;
- тоналност, тембър, гласов диапазон (паралингистика);
- паузи в разговор, смях, плач (екстралингвистика).
Език на тялото и жестове - психология
Езикът и жестовете на тялото се приемат от психолози, NLP специалисти, които се фокусират върху невербалната информация, излъчвана от човек, който "чете" човек като карта. Известната циганска хипноза и изненадващи предсказания се основават на факта, че циганите са майстори на четенето на езика на тялото. Този вид знание е необходимо за всеки, който се стреми да познава себе си и другите, това може да помогне за избягване на грешки, "да хвърли светлина" върху много неща.
Правила за тълкуване на езика на тялото
Какво ни казва езикът на тялото? За много неща, но трябва да помните, че изваждането на някаква поза, жест, имитиране на израза от общия контекст не може да направи истинско впечатление, ще има нещо "за". Има правила за четене на езика на тялото:
- Възрастта на човек, професия, длъжност налага им отпечатъци на езика на тялото - детето има малко жестове, повече имитиращи прояви, при един възрастен човек, гестилацията е много развита.
- Изобилието на гестилацията или липсата на това не винаги означава, че човекът е твърде емоционален или обратно студен. Високообразованите хора с голям речник не се нуждаят от прекомерна жест, да изразяват себе си, за да изглеждат емоционално безразлични в богата реч, но това не винаги е така.
- Пълната съгласуваност на речта, израженията на лицето, позата, жестовете - липсата на синхронност показва, че човек, нещо, което крие, не иска да излага, лъжи.
Език на тялото - пози
Невербалната комуникация разкрива по-добър човек от вербалния преводач, комуникирайки с другите, нашето подсъзнание много по-бързо получава лични данни, но това не винаги се наблюдава от съзнанието, защото много хора познават чувството, когато нещо като добър човек, с който се води диалог, има отблъскващо или неподходящо в него - всичко това, защото подсъзнателният ум забеляза какво не е забелязал умът. Съзнателно изучавайки елементите на невербалната комуникация, човек може да интерпретира личността на човека.
Значението на позицията на човек в космоса:
- главата е "вградена" в отворените длани, лактите са на масата - езика на тялото на момичето, което иска да бъде видяно от мъжа в стаята, иска да изглежда по-привлекателно;
- пресичане на ръце на гърдите "pretzel" - фехтовка, интроверт, проявление на несигурност;
- потискане - човек в състояние на защита;
- обратно към събеседника - нежелание за комуникация;
- ръцете, подпиращи брадичката му - скука, липса на интерес;
- главата е наклонена към събеседника - чувства искрения интерес към разговор.
Език на тялото - изражения на лицето
Как да разберем езика на тялото, понякога е много важно да получим достоверна информация за даден човек, можете да го усъвършенствате така, че никой да не се съмнява в искреността на говорещия, но не забравяйте, че тялото "живее" в своя ритъм и ясно показва истинското състояние на човека. Какво показва изражението на лицето:
- очите са широко отворени, веждите се простират нагоре и ъглите на устните са склонни да слязат - човекът е изненадан;
- стеснени очи, устни стегнати - знак на гняв;
- изчезнало око, веждите се събират, главата се спуска - тъга, скръб консумира човек;
- усмивка в единия край на устните - усмивка, неверие;
- усмивка с устните си без очите - безчувственост.
Език на тялото - движения
Езикът и тялото на тялото са много интересни в динамиката - той може да разкаже много за много неща. Елементи на езика на тялото, тълкуване на движенията:
- играта с палци, желанието да ги вкарват в джоба на яке или панталони - толкова често мъжете правят, когато искат да покажат своето превъзходство, признак на сексуална агресия, арогантност;
- докосване, декориране - тревожност, несигурност, опитване да се успокои;
- гледане на часовника, мобилния телефон, основа - скука, нетърпение, желание за напускане;
- триенето на очите говори за умора;
- бръснене на брадичката - съсредоточаване, мислене за нещо;
- ръбът на дланта е "рязане" движения - нетърпение, агресия.
Езикът на тялото в танца
В танца, тъй като никъде не е езикът на душата и тялото, които проявяват държавата. От древни времена танцът съдържаше само по себе си, че е забранено да се говори и е възможно да се кодира посланието под формата на движения на тялото. Много ярко демонстрира богатата гама от емоции индийски танци, където една жена изразява чувствата си чрез хиляди микромимети с очите, ръцете си и обръща глава. Танцът ще разкаже много. Представители на красивата половина на човечеството и мъжете също често се интересуват от въпроса: как да разпознаем езика на тялото в двойка танци и да разберем партньор или партньор?
В танца има "скрит" език на тялото:
- разтърсвайки ръцете му, издърпвайки пръстите си от ръката - сигнализира, че партньорът държи здраво ръката си;
- ръката се отстранява от рамото на партньора при близък контакт - дискомфорт, имате нужда от повече пространство, важно е да разхлабите прегръдката;
- орган на органа на партньора да се стреми към близко прегръщане - желанието да бъдем по-близки;
- песента свърши и контактите продължават - това е като да бъдеш с партньор, искаш още да танцуваш.
Език и характер на тялото
Книгите за езика на тялото са написани от специалисти, занимаващи се с изследване на човешкото поведение, предимно психолози, телесни ориентирани психотерапевти, НЛП - те са експерти в невербалната проява на човек, който казва, че езикът на тялото е свързан с държавата, чувства в момента и някои поза и мимикрията е проява на характера.
Например, човек е постоянно недоволен от нещо, често раздразнено, характерно изражение на лицето за него ще бъде: намаляването на веждите, дори образуването на бръчки на челото, понижените ъгли на устните, лицето като замразена маска - така че персоналът е отпечатан върху лицето. Демонстрирана позиция: раменете се спускат, наведени назад. Весел човек - изражението на лицето му е отворено: искрена усмивка, която не се простира "от ухо в ухо", а се стреми към ъглите на очите. Раменете са отворени, гърбът е прав, видът е добър и дори очите се усмихват.
Женски език на тялото
Общата картина на невербалния език е както при мъжете, така и при жените, която се проявява в стресови ситуации, всичко е универсално тук. Специфичният език на женското тяло става, когато справедливия секс в зрителното поле се сблъсква с привлекателен човек за нея, а след това езикът на тялото включва разкриването на женската сексуалност . Как се проявява:
- поведението става крещящо или флиртуващо (не винаги);
- по време на ходенето разтърсва бедрата си;
- хвърля крака на крака - характерна поза;
- стреля очи;
- сладък поглед, очите блестят, учениците се разширяват;
- играе обица в ухото, обувка на крака си;
- докосва косата, ветрове на веригата на пръста;
- докосва случайно;
- леко разкрива части от тялото (вдига ръкава, ръба на полата);
- често облизва устни, гледа в огледалото.
Как да научите езика на тялото?
Наблюдението е ежедневна практика, която ще помогне да се види как човек, с изключение на думите, се позиционира. Дори при повърхностно наблюдение можете да видите, че женският език на тялото и жестовете е различен от мъжкия. Какво друго е важно? Без да познавате себе си, езика на тялото си, е трудно да се научите да интерпретирате другите - всичко започва от самооткриване. В бъдеще, когато говориш с други хора, си струва да се съсредоточиш върху несловесната проява на себе си: позицията в космоса, усмивката, жеста.
Език на тялото - книги
За тези, които сериозно се интересуват от това как човек се изразява чрез движения на тялото, изражения на лицето и жестове, човек може да изучи съответната литература и да започне внимателно да следи хората. Език на тялото и жестове - психология, книги, препоръчани за четене:
- " Език на тялото ". ABC на човешкото поведение J. Fast. Книгата е интересна за самоусъвършенстване, можете да проследите как тялото реагира на различни ситуации, вижте неговите "скоби", авторът също така носи разлики в жестовете на различните народи, които ще бъдат полезни за тези, които обичат да пътуват до други страни.
- - Виждам какво си мислиш. - Д. Наваро. Авторът на книгата има дългогодишна работа във ФБР и знае почти всичко за човешкото поведение. Много внимание се отделя на това, как да се разпознае лъжата чрез невербалната комуникация.
- " Език на жестовете. Как да чета мисли без думи. 49 прости правила "О. Сергеева. В различни ситуации, човек се разкрива от различни ъгли, а тялото му говори красноречиво за това, което сега е собственикът му. Думите, които се произнасят, са 20%, върхът на айсберга, жестовете и движенията от 80% - в тях цялата истина.
- " Език на тялото за лидерите " G.K. Кинси. За тези, които искат да развият доверие в себе си и да провокират доверие в обкръжението си, как да се държат в интервю, в компания, да видят другите какви хора са, това е най-продаваната книга.
- - Новият език на жестовете . Разширена версия A. Pease, B. Pease. Авторите на книгата, известни психолози за 20-годишна практика, са изучавали много хора в много различни ситуации, поради което езикът на човешкото тяло отдавна е загадка за тях.