В света няма такъв човек, който поне веднъж не е срещал неприятното усещане за хълцане. Когато някой като че ли дърпа въжето вътре в нас, принуждавайки цялото тяло да се потрепери. Защо възниква феноменът на хълцането и какви са предразсъдъците, свързани с него? Какво да направите, ако сте хълцане и колко дълго може да трае това заболяване? Всички подробности са включени.
От това, което човек хълцане?
Със сигурност сте чували от приятели или познати една доста обща фраза: "Аз ходя по цял ден. Някой може би си спомня. Авторът на този известен предразсъдък вече не може да бъде намерен, но искрено вярва, че когато похождате някой си спомня за днешния ден доста. И такива случаи, разбира се, се случват. Но също така е вероятно възрастните и привидно сериозните хора да повторят, че хълцането е физиологичен процес и не възниква от нулата. Но тогава защо да хълцаме?
Механизмът е доста прост. В нашето тяло има X чифт черепни нерви, които се наричат една дума - вулгарния нерв. Той осигурява инервация на много мускули в тялото, както и на лигавицата. Скитащият нерв е връзката между вътрешните органи и централната нервна система. От гръдния кош през тесен отвор в диафрагмата, той влиза в коремната кухина към другите вътрешни органи. Мембраната преграда, състояща се от мускули и сухожилия, е много тясна. Тя е тази, която е основната причина, поради която един човек хълца. Ако тялото не е получило храна за дълго време и човекът започва да бърза да яде големи парчета, те преминават през хранопровода и травматизират нервите на влагалището. В сгъстено състояние той е раздразнен, което може да доведе до нарушаване на функционирането на много органи. Следователно, когато вулканизираният нерв не е наред, тялото изпраща алармен сигнал към нервната система, което активира нерва, причиняващ контракция на диафрагмата, което означава неприятно "издърпване" на усещания, когато сте хълцане.
В основата си, хълцането е резултат от дейността на диафрагмения нерв, който пулсира и го кара да пада драматично. В този случай има рязко затваряне на глотиса, поради което чуваме звук, навик на хълцане.
Причини за изгаряне
В допълнение към прибързаното и грубо хранене, има и няколко други причини, поради които хората хълцат. Сред тях:
- използването на студена вода в големи количества;
- неудобна поза (поради което нервът е компресиран);
- страх (при който има остра въздишка);
- при малки деца хълцането започва, когато те замръзват.
По-сериозна причина, поради която човек често е хълцане, е слаба нервна система, силен стрес или нервен шок. Също така, ако хълцането се съпровожда от гадене, болки в корема или прекомерна слюнка, това може да е проява на чернодробна, панкреасна, жлъчна или язвена болест, което изисква допълнителни изследвания.
Какво ще стане, ако човекът шепи?
Чудех се какво да правя, когато разтърсиш? За да помогнете на тялото си, трябва да изпълните няколко прости стъпки:
- стречим колкото е възможно повече;
- направете някои дълбоки и добри въздишки;
- поемете дълбоко дъх и задръжте дъха си;
- не дишайки чаша вода за 10-12 малки глътки;
- сложете чаша вода на масата, наведете я колкото е възможно по-твърдо, като сте затворили ръцете зад гърба си и пиете вода и за 10-12 малки глътки.
Благодарение на тези действия, натискът върху вагиния нерв ще бъде значително намален. Това ще доведе до освобождаването му и изчезването на хълцането.
Всъщност тя обикновено трае не повече от 15 минути. Между другото, хълцането е безусловен рефлекс и не може да бъде изкуствено предизвикано.