Вероятно никой друг, подобно на индианците, не успя да създаде толкова много полезни методи за здраве, които европейският свят все още не се отнася до официалната медицина, а активно го използва за лечение. Този парадокс е формалност и от това неизречено признаване на индийските практики процедурите не стават безполезни.
И така, индийският аюрведически масаж е процедура на естествено изцеление. Техниката му има за цел да помогне на тялото да се справи с физическите и психологически проблеми.
Индийски маслен масаж
Индийският масаж с горещо масло се използва в древни времена и неговата система е оцеляла до днес - някои историци смятат, че "възрастта" на този масаж надвишава 5000 години.
Горещото масло се използва при масаж, така че тялото се отпуска под въздействието на топлина, защото е известно, че в студа мускулите се свиват, а когато се нагряват, те губят напрежение.
Масажът влияе не само върху подкожната тъкан и мускулите, както при обичайния масаж, но и върху вътрешните органи. Следователно изборът на господаря трябва да бъде задълбочен - този масаж е много ефективен и с лошо управление на тялото може да причини големи щети.
Когато в индийския масаж често се използват елементи на йога - друга древна практика, която в Европа се възприема като спорт, а в Индия в резултат на религиозен и духовен ток. Майсторът помага на пациента да изпълни няколко асани за разтягане.
Индийски масаж на краката е специален процес, защото в индийската култура се смята, че тази част е човешки щит и помага да се поддържа здравето. При индийския масаж на краката се активират определени точки, които съответстват на определени нервни окончания (в краката на техните 72 хиляди).
Индийски главен масаж
Индийският масаж на лицето и главата се извършва без масло: първо главата се масажира лесно, за да отпусне мускулите и да затопли тъканите. Тогава масажистът започва да активира точките: кои от тях - зависи от проблема, с който пациентът се е занимавал.
Основната задача на скалпа масажа обаче е да облекчи стреса:
Влиянието на индийския масаж върху тялото
Индийският масаж помага да се отървете от:
- токсини;
- стрес;
- наднормено тегло;
- слаб имунитет;
- болка в ставите на краката .