След Клеветата неделя започва Великата седмица, през която човек трябва да се придържа към най-строгия глад. Много вярващи смятат забраните, като имат предвид възможността да се пречистят и да се подготвят за великата почивка. Важно е да знаете, че не можете да ядете пост на Голямата седмица, за да не прегрешавате границите. В продължение на седем дни е забранено да се яде храна, която е термично обработена, и трябва да се спазва сухо.
Какво не може да се яде в Световната седмица?
През тези седем дни си струва да се изоставят продуктите, съдържащи животински протеини. Вместо това се препоръчва в диетата да се включат зърнени култури, бобови растения и боб , защото съдържат много растителни протеини. Ако се интересувате защо е невъзможно да ядете яйца през Световната седмица, тогава всичко е съвсем просто, това е протеинова храна и то е включено в категорията на забраненото. Основният акцент на менюто са зеленчуците и плодовете, които са по-добре да се ядат сурови, но те също могат да бъдат изпечени. Месото и рибата също могат да бъдат заменени с гъби. Не можете да ядете шоколад, както и десерти и сладкиши, в които има растително масло. Всъщност има огромен брой ястия, които могат да се приготвят от разрешените продукти.
Много хора все още се чудят защо не можете да пиете алкохол в Световната седмица. Той е свързан, по-вероятно с факта, че под влиянието на алкохола човек не може напълно да контролира действията си и това в някои ситуации води до нарушаване на съществуващите забрани. Също така се препоръчва да се ограничи количеството консумирана храна. Най-добре е да се изправите от масата малко гладен. Трябва да се каже, че болните, бременните и кърмещите жени са освободени от строга диета.
В понеделник, вторник, сряда, четвъртък и събота е по-добре да ядете веднъж на ден и вечер, като предпочитате студена и сурова храна без растително масло. В петък е по-добре да не ядете нищо.
Какво не може да се направи в седмицата преди Великден?
На Световната седмица всякакви забавления се считат за неподходящи, така че празнуването на празниците, включително на рождения ден, най-добре се прехвърля в друга седмица. Освен това не бива да кръщавате деца и да почитате мъртвите. Най-добре е да се опитате да ограничите комуникацията с други хора, това се отнася както за реалните разговори, така и за кореспонденцията в мрежата. Заслужава си да се създаде за този път един вид пустиня в банята.
Опитайте се да прекарате повече време в молитвите на Великата седмица и четете Евангелието.